روش های پیشگیری از قفل کردن زانو
شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.irپیشگیری از قفلکردن زانو
مهمترین عامل در پيشگيري از قفلکردن زانو كاهش وزن و جلوگيري از پيشرفت آرتروز است هرگونه ضربه شديد يا ورزش سنگين ميتواند باعث آسيب زانو و قفلکردن آن شود.
خطر قفلکردن زانو
قفلکردن زانو بهصورت طولانیمدت باعث محدوديت حركت زانو و پيشرفت آرتروز زانو میشود.
درمان
به گزارش سایت اصفهان امروز، بهترين درمان در اين افراد پيشگيري است. كاهش وزن جلوگيري از پيشرفت آرتروز و ورزش ملايم و مداوم باعث كاهش احتمال قفلکردن زانو میشود، همچنين اين بيماران از چهارزانو زدن و استفاده توالتهاي ايراني بايد اجتناب كنند، همچنين فيزيوتراپي و آبدرمانی در استخر نيز به اين بيماران كمك ميكند.
همجنین نشستن اين افراد حتماً بايد روي صندلي باشد و حتیالامکان از پله كمتر بالا و پايين شوند.
آ یا ممکن است کار بیمار به جراحی بیانجامد؟
در بعضي موارد كه با درمان رعايتي و فيزيوتراپي بيمار بهبودي پيدا نمیکند نياز به درمان جراحي است. بهطورکلی قفلکردن يك علامت است مثل تب كردن كه بايد دنبال علت بود و با مراجعه به پزشك متخصص حتماً بايد علت آن مشخص و درمان شود.
کاشت مو و هر آنچه باید درباره آن بدانید
دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
اثرات کباب کردن غذا بر سلامتی
شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]شاخص های تفاوت چاقی و سلولیت
شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]بدترین و بهترین فیلرها برای لب
دکتر هما فاتحی [ پوست و مو ]علت خارج شدن مایع سفید بعد از ادرار یا همراه با آن
دکتر امیر بهنام فر [ فلوشیپ جراحی سرطان های دستگاه ادراری و تناسلی ]درد مفصل ناشی از التهاب تاندون شانه
دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]لیزر سرد چیست و چه کاربردی در زیبایی دارد؟
کلینیک پوست ارکیده [ پوست ، مو و زیبایی ]تفاوت آر اف فرکشنال با میکرونیدلینگ
دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]کوتر چیست و چه کاربردی دارد؟
دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]درباره ساختار مو بیشتر بدانید
دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]
ادامه درمان فتق
دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]درمان فتق
دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]فتق چیست
دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]لیزر درمانی مؤثر برای رفع لک های صورت
دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]علت درد استخوان ساعد دست
دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]شناسایی و تشخیص انزال تاخیر یافته
دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]آستین طبی لنف ادم چیست و چه کاربردی دارد؟
دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]رادیولوژی مداخله ای یا اینترونشنال چیست و چه کاربردی دارد؟
آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]درمان انواع اسکولیوز
دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]درباره تغییر و اصلاح سبک زندگی بیشتر بدانید
دکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]درمان پیری و رفع چروک های دست با تزریق چربی
دکتر راضیه ایرجی [ متخصص پوست و مو ]هماتوم یا شکستگی لاله گوش چیست ؟
دکتر علی رفسنجانی [ جراحی پلاستیک و زیبایی ]برای خط اخم چند سی سی ژل لازم است؟
دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]سندرم خستگی مزمن (CSF) چیست و چگونه رفع میشود؟
دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]بوتاکس؛ کاربردها، نحوه تزریق، عوارض، مراقبتها، هزینه
دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]چگونه زنان مبتلا به واژینیسموس و همسرانشان می توانند از نظر جنسی رشد کنند؟
دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]فول بادی و توتال بادی در لیزر شامل چه قسمت هایی میشوند؟
کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]بعد از بیوپسی پستان به چه مراقبتهایی نیاز است؟
دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]کاتتر چیست و کاتتر گذاری چه کاربردی دارد؟
آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]آیا کاشت ابرو برای آقایان خوب است؟
دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]رادیوگرافی برای تشخیص آبسه دندان
دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]روشهای درمان متخصصان طب فیزیکی برای ضعف رفتن دست
دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
