کلینیک پوست صدف - پوست ، مو و زیبایی

11 راهکار موثر برای بستن منافذ پوست

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]آدرس وب سایت : www.sadafclinic.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، مجتمع آژند ، بلوک آ ، طبقه سوم ، کلینیک صدف تلفن مطب : 32240827 - 031
آنچه در این مطلب میخوانید

1. پوست خود را پاکیزه نگه دارید

دکتر مارگاریتا لوئیس (Margarita Lolis) می گوید: «آلودگی ها منافذ باز پوست را مسدود می کنند. در نتیجه آنها گشاد می شوند و بیشتر قابل دیدن هستند». بنابراین باید پوست خود را با یک پاک کننده ی ملایم بشویید. مخصصا قبل از خواب این کار را انجام دهید تا کثیفی و چربی از روی پوست پاک شوند. علاوه برآن از برس های آرایشی تمیز استفاده کنید. هرگز به پوست خود دست نزنید. با رعایت این موارد پوست شما حس بهتری خواهد داشت.

صفحه اینستاگرام صدف کلینیک

2. قبل از استفاده از کرم پودر مرطوب کننده بزنید

می توانید با استفاده از آرایش رنگ پوست خود را تغییر دهید. او می گوید استفاده از مرطوب کننده بسیار عالی است. به علاوه: «می توانید از کرم پودرهای مات کننده استفاده کنید. این مدل کرم پودر این روزها خیلی محبوب است».

3. با پوست خود با ملایمت رفتار کنید

اگر با خشونت پوست را تمیز کنید، لایه برداری کنید و به پوست دست بزنید، پوست چروک می شود. به علاوه این رفتارها جوش صورت را هم بیشتر می کند. رفتار خشن با پوست به منافذ هم آسیب می رساند. متخصصان زیبایی کلینیک صدف می گوید: «اگر با پوست خود با ملایمت رفتار نکنید، منافذ آن به صورت دائمی گشاد می شوند». کلینیک صدف توصیه می کند، اگر به منافذ باز پوست خود صدمه زدید، با آن مدارا کنید تا بهبود یابد.

4. هر ماه از ماسک صورت استفاده کنید

هر ۴ تا ۶ هفته به مراکز پاکسازی پوست بروید. کمی لایه برداری پوست و پاکسازی حرفه ای پوست می تواند منافذ را تمیز کند. بنابراین پوست شما تمیزتر و سالم تر می شود. اگر این کار برای تان خیلی گران بود، حداقل یکی دو بار در سال این کار را انجام دهید؛ مثلا در مناسبت های خاص مانند روز تولدتان.

5. به طور منظم لایه برداری کنید

تمیز نگه داشتن پوست اهمیت زیادی دارد. وقتی لایه برداری می کنید، سلول های مرده ی پوست را برمی دارید. این باعث می شود تا پوست ظاهر خیلی زیبایی پیدا کند. به روش های مختلف می توانید لایه برداری کنید. لایه برداری پوست صورت هم به صورت فیزیکی و هم شیمیایی انجام می شود. پاک کننده های ملایمی وجود دارند که مقدار کمی اسید سالیسیلیک (۵٪ ۱٪) یا اسید لاکتیک یا گلیکولیک (۵/۲٪ ۵٪) دارند. این اسید ها پوست را تحریک می کنند تا منافذ را پاک کند.

6. پوست خود را آب رسانی کنید

برای آبرسانی به پوست، اول از همه آب زیاد بنوشید. همچنین می توانید قبل از استفاده از مرطوب کننده یک سِرُم آبرسان هم به پوست بزنید. سرم آب رسان، پوست را متورم و درنتیجه منافذ باز پوست را کوچک می کند. فقط حتما پوست خود را مرتب لایه برداری کنید. با لایه برداری، کرم آب رسان تأثیر خیلی بهتری خواهد داشت.

بهترین راهکار های مستن منافذ پوست در اصفهان

7. برای مراقبت پوست از رتینوئید استفاده کنید

از یک پماد موضعی متوسط روی پوست استفاده کنید. این کار فرایند جایگزین شدن سلول های مرده را افزایش می دهد. این پماد در نتیجه پوست را لایه برداری می کند و باعث می شود منافذ کوچک تر به نظر برسند.

8. هر روز از مرطوب کننده استفاده کنید

می دانید که اگر از مرطوب کننده استفاده نکنید، شرایط پوست تان خیلی بد می شود. بزرگ شدن منافذ باز پوست یکی از عواقب این کار است. حتما روزی دوبار از مرطوب کننده های باکیفیت آرایشی بهداشتی استفاده کنید. اگر اجازه دهید پوست تان خشک شود، چربی پوست زیاد می شود. این چربی ها منافذ باز پوست را می بندند.

9. در هر شرایطی از ضدآفتاب استفاده کنید

بارها و بارها شنیده اید که استفاده از کرم ضد آفتاب مناسب بسیار مهم است و واقعا حقیقت دارد. SPF باید در مواد آرایشی شما وجود داشته باشد.اشعه های ماوراء بنفش کلاژن و الاستین پوست را تجزیه می کند. این کار منافذ را بزرگ تر می کند. بهترین راه برای جلوگیری از بزرگ شدن منافذ این است که از پوست خود در برابر خورشید محافظت کنید. هشدار: برخی ضدآفتاب ها می توانند پوست را درخشان تر و چرب تر کنند. این کرم ها منافذ باز پوست را بزرگ تر می کنند. در این موارد از زیرسازی، فونداسیون و یا پودر مات استفاده کنید. این محصولات رنگ درخشان ضدآفتاب را خنثی می کنند.

10. از ماسک صورت مناسب استفاده کنید

ماسک صورت یکی از راه های ساده و نسبتا ارزان برای مراقبت از پوست است. ماسک می تواند منافذ را کوچک تر کند. درمان های خانگی مانند ماسک در بلندمدت می توانند خیلی مؤثر باشند. ماسک هایی که در خود خاک رس یا زغال دارند، می توانند چربی ها را از منافذ بیرون بکشند. اگر مشکلات متعددی در بخش های مختلف پوست دارید، می توانید از روش چند ماسکی استفاده کنید. (با توجه به نوع پوست تان، می توانید از انواع ماسک صورت برای پوست چرب، ماسک های مناسب پوست خشک یا ماسک های سفت کننده پوست و … استفاده کنید.)

11. با مراجعه به متخصص پوست لیزردرمانی کنید

لیزر واقعا می تواند اندازه ی منافذ باز پوست را کوچک تر کند. درمان با لیزرهای غیرفرسایشی می تواند در پوست کلاژن بسازد. کلاژن منافذ را کوچک تر می کند و پوست را پر می کند. به علاوه این درمان خیلی سریع انجام می شود.

کلینیک پوست و کاشت مو ی صدف یکی از بهترین کلینیک های پوست و زیبایی در اصفهان می باشد که علاوه بر زیبایی به سلامتی بیماران خود بسیار اهمیت می دهد، همچنین اگر به دنبال جوانسازی پوست صورت و یا جوانسازی دست ها یتان هستید ما به شما تزریق ژل توسط متخصصان مجرب در کلینیک صدف را پیشنهاد می دهیم.


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

کاشت مو و هر آنچه باید درباره آن بدانید

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

بیماری ام اف چیست

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]

رژیم غذایی بعد از جراحی روده بزرگ

پروانه کاظمی [ کارشناس ارشد تغذیه ]

تشخیص و درمان به موقع خونریزی ناشی از عمل

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]

اسکین تگ یا منگوله پوستی چیست؟

دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

واسکولاریته در سونوگرافی چیست؟

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]

مراقبت های ویژه و نکات قبل از انجام میکروبلیدینگ ابرو

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]

خواص بی نظير مصرف پای مرغ

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]

پرسش های متداول لیزر فرکشنال

دکتر کاوه کریمی راد [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

نکاتی در مورد مصرف مغزها و سن شروع آن در کودکان

شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

ادامه درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

فتق چیست

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

لیزر درمانی مؤثر برای رفع لک های صورت

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

علت درد استخوان ساعد دست

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

شناسایی و تشخیص انزال تاخیر یافته

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

آستین طبی لنف ادم چیست و چه کاربردی دارد؟

دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

رادیولوژی مداخله ای یا اینترونشنال چیست و چه کاربردی دارد؟

امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

درمان انواع اسکولیوز

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

درباره تغییر و اصلاح سبک زندگی بیشتر بدانید

دکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]

درمان پیری و رفع چروک های دست با تزریق چربی

دکتر راضیه ایرجی [ متخصص پوست و مو ]

هماتوم یا شکستگی لاله گوش چیست ؟

دکتر علی رفسنجانی [ جراحی پلاستیک و زیبایی ]

برای خط اخم چند سی سی ژل لازم است؟

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

سندرم خستگی مزمن (CSF) چیست و چگونه رفع میشود؟

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

بوتاکس؛ کاربردها، نحوه تزریق، عوارض، مراقبتها، هزینه

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

چگونه زنان مبتلا به واژینیسموس و همسرانشان می توانند از نظر جنسی رشد کنند؟

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

فول بادی و توتال بادی در لیزر شامل چه قسمت هایی میشوند؟

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

بعد از بیوپسی پستان به چه مراقبتهایی نیاز است؟

دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]

کاتتر چیست و کاتتر گذاری چه کاربردی دارد؟

امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

آیا کاشت ابرو برای آقایان خوب است؟

دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

رادیوگرافی برای تشخیص آبسه دندان

دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]

روشهای درمان متخصصان طب فیزیکی برای ضعف رفتن دست

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
دکتر پرستو خسروانی - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر پرستو خسروانی

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drkhosravani.ir
دکتر سید سلمان فاطمی - متخصص داخلی مغز و اعصاب
دکتر سید سلمان فاطمی

متخصص داخلی مغز و اعصاب


www.dr-salmanfatemi.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر محمد اعظمی - متخصص رادیولوژِی
دکتر محمد اعظمی

متخصص رادیولوژِی


www.radiologymarkazi.ir
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سلمان فلاح

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drsalmanfallah.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر سید محمد رضا حکیمیان - بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان
دکتر سید محمد رضا حکیمیان

بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان


www.drhakimian.com
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر علی فرخانی - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر علی فرخانی

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drfarkhani.com
دکتر بهرام اشراقی - فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم
دکتر بهرام اشراقی

فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم


www.dreshraghi.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت