سوال :

با سلام .مدتی است در پشت پاهای خود احساس درد مبهمی(از زانو تا مچ پا) میکنم حتی صبح ها که بیدار مشوم این درد را با سردرد دارم تحرکم کم است مذکر 28سالمه باتشکر از پاسخ شما.


دکتر علی فرخانی :

البته راهنمایی لازم را نکرده اید ولی با توجه به گفته خودتان که تحرک کمی دارید احتمالا دچار خشکی مفاصل زانو و مچ پا شده اید در کنار این خشکی، کوتاهی عضلات ساق ( عضلات پشت ساق ) هم در ایجاد درد موثر می باشد. لذا توصیه من به شما این است که قبل از خواب سعی کنید ابتدا عضلات پشت ساق را با گرمای مرطوب (کیسه آب گرم) گرم کرده و چند نرمش کششی ساق را انجام دهید و همین کار را صبح پس از بیدار شدن از خواب نیز انجام دهید. [1401-10-14]


پاسخ سوال پزشکیخشکی مفصل زانو مچ پا

آدرس مطب : اصفهان، خیابان شمس آبادی، چهارراه قصر، روبروی بانک ملت، کوی26
تلفن : 32367465 - 031

اثرات تزریق بوتاکس در لیفت شقیقه، ابرو و رفع افتادگی پلک

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
بیماری سیستیک فیبروزیز یا سی اف و علائم آندکتر محمد رضا مدرسی [ فوق تخصص ریه و دستگاه تنفسی کودکان ]
عوارض بوتاکس صورت چگونه برطرف میشود؟دکتر هما فاتحی [ پوست و مو ]
آشنايي با سنگهای ادراری و روش های پيشگيری و درمان آنهادکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]
Atopic dermatitisدکتر ظهیر عباس [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]
بهترین دستگاه لیزر موهای زائددکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]
جراحی لیفت سینه چه مراحلی دارد؟دکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
آیا ورزش کردن بر سرطان سینه تاثیر گذار است ؟دکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
ریزش مو در شیردهی تا کی ادامه دارد؟دکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
تأثیر مزوتراپی در لاغری موضعی و جوانسازی پوستدکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت