سوال :

با سلام .مدتی است در پشت پاهای خود احساس درد مبهمی(از زانو تا مچ پا) میکنم حتی صبح ها که بیدار مشوم این درد را با سردرد دارم تحرکم کم است مذکر 28سالمه باتشکر از پاسخ شما.


دکتر علی فرخانی :

البته راهنمایی لازم را نکرده اید ولی با توجه به گفته خودتان که تحرک کمی دارید احتمالا دچار خشکی مفاصل زانو و مچ پا شده اید در کنار این خشکی، کوتاهی عضلات ساق ( عضلات پشت ساق ) هم در ایجاد درد موثر می باشد. لذا توصیه من به شما این است که قبل از خواب سعی کنید ابتدا عضلات پشت ساق را با گرمای مرطوب (کیسه آب گرم) گرم کرده و چند نرمش کششی ساق را انجام دهید و همین کار را صبح پس از بیدار شدن از خواب نیز انجام دهید. [1401-10-14]


پاسخ سوال پزشکیخشکی مفصل زانو مچ پا

آدرس مطب : اصفهان، خیابان شمس آبادی، چهارراه قصر، روبروی بانک ملت، کوی26
تلفن : 32367465 - 031

اثرات تزریق بوتاکس در لیفت شقیقه، ابرو و رفع افتادگی پلک

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
اختلال رحم دو شاخه و تشخیص آن با سونوگرافیدکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]
این عادت های ناخواسته به گوشتان آسیب می زنددکتر سعید ملایری [ شنوایی شناسی ]
اختلالات کیفی امواج مغزی کودکان کم توجه وبیش فعالدکتر محمد والی پور [ متخصص روانپزشکی ]
هایفوتراپی روشی غیر جراحی برای جوانسازی پوستدکتر بهرام اشراقی [ فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم ]
زگیل تناسلی با چه روشی درمان می شود؟دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]
تشخیص و درمان توده پستاندکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]
شخصیت اسکیزوتایپالدکتر محمد والی پور [ متخصص روانپزشکی ]
نوار عصب و عضله برای تشخیص ام اسدکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
نکاتی برای انتخاب روان کننده ها در رابطه جنسیدکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت