شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین - پرتال اطلاع رساني

خوراکی های موثر در قوای جنسی

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

به طور کلی غذاها و نوشیدنی های پر انرژی و سایر مواد ادویه دار جزء غذاهای تحریک کننده قوای جنسی به شمار می روند.
به طور کلی مواد غذایی مختلف تاثیر متفاوتی دارند و از نظر فیزیولوژی تاثیرات خاصی در بدن اعمال می کند، مثلا بعضی غذاها مهار کننده های قوای جنسی را کاهش می دهند و بدین ترتیب باعث افزایش میل جنسی می شوند و برخی دیگر جریان خون سیستم تناسلی را افزایش می دهند و تعدادی دیگر از غذاها نیز هورمون های نشاط آور ترشح می کنند.

دانشمندان مواد خوراکی محرک قوای جنسی را بر اساس اثرات فیزیولوژیک آنها در بدن به سه دسته تقسیم می کنند:
1- غذاهای نشاط آور: برخی غذاها باعث ترشح هورمونهایی در بدن می شوند که افراد را سرحال می آورند، در این شرایط فرد احساس اعتماد به نفس می کند، مهار کننده ذهنی او کم می شود و با نشاط تر بنظر میرسد. در نتیجه یکی از مراحل جنسی که آمادگی روحی است فراهم می شود و این مواد عبارتند از:

- فلفل تند و غذاهای ادویه دار که باعث پمپاژ قلب می شوند.
- موز که فرد را با نشاط می کند.
- هویج که به علت داشتن فیبر زیاد میل جنسی را افزایش می دهد.

2- دسته دوم مواد غذایی هستند که هورمونهای جنسی (تستوسترون) را افزایش می دهند که شامل:
- میگو و سایر غذاهای دریایی که حاوی ید فراوان بوده است.
- شکلات که نه تنها حاوی کافئین است بلکه اسید آمینه فنیل آلانین نیز دارد که میزان ماده ای بنام فنیل استین آمین را در مغز افزایش می دهد و یک آمفتامین طبیعی است که محرک سیستم مغزی محسوب می شود.
- زنجبیل که باعث افزایش جریان خون دستگاه تناسلی در مرد و زن می شود.

- زیتون که نوع سبز آن در مردان و نوع سیاه آن در زنان باعث افزایش قوای جنسی می شود.
- گوجه فرنگی و سیب درختی هر دو باعث افزایش قوای جنسی می شود.

3- غذاهای که عملکرد سیستم تناسلی را بهبود می دهند:
این دسته مواد خوراکی هستند که حتی بوی آنها در تقویت قوای جنسی موثر است، مثلا ذرت بو داده با کره تا 9% و کدو حلوائی تا 40% و گیاه اسطوخدوس نیز تا 40% جریان خون دستگاه تناسلی زیاد می کند.

سایر مواد:
1- جوشاندن و خورانیدن مارچوب به مدت 3 روز متوالی.
2- انجیر که از دوران قدیم به عنوان محرک قوای جنسی شناخته شده است.
3- عسل حاوی ویتامین های گروه B واملاح خاص است و ضمناً قند موجود در عسل سهل الهضم بوده و روده جذب می شود و انرژی بخش است. البته باید یادآوری کرد که میزان نتیجه گیری از مصرف مواد غذایی فوق در افراد متفاوت می باشد و هر فرد ممکن است پاسخی به فراخور وضع فیزیولوژیک خود داشته باشد.


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

اثرات تزریق بوتاکس در لیفت شقیقه، ابرو و رفع افتادگی پلک

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
پروتز مصنوعی انگشت پا و دستدکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
تلویزیون و سمعکدکتر سعید ملایری [ شنوایی شناسی ]
تحریک طناب نخاعیدکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]
پیشگیری و درمان راش پوستی ناحیه تناسلیدکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]
بهداشت جنسی زنان- عفونت باکتریایی واژندکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]
اگر مبتلا به بیماری دیابت هستید بیشتر مراقب چشم هایتان باشیددکتر بهرام اشراقی [ فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم ]
درمان های غیر دارویی و طب فیزیکی در سردرد تنشیدکتر طناز احدی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
بررسی راه های درمان درد مچ دستدکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
علائم، علت تشخیص و درمان شکستگی مهره گردنآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
کاشت ابرو به روش FIT چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
روش FIT برای کاشت مو؛ همه اطلاعات کاربردی و پاسخ به سوالات متداولدکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
مزایای تشخیص پوکی استخوان با عکس رادیولوژی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
رابطه بین بیماریهای مقاربتی و تاثیر آنها بر سلامت باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
تزریق بوتاکس برای از بین بردن خطوط خرگوشی روی بینیدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز در مورد عفونت قارچی ناخندکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
درمان سرطان سینه به روش ایمونوتراپیدکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
عمل برگشت وازکتومی چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر مجید حقیقت [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
روشهای از بین بردن و تخلیه چربی اضافه پلکدکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
مزایای استفاده از انواع ژل روان کننده واژن در رابطه جنسیدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
لیزر Co2 فرکشنال برای درمان منافذ باز پوستدکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]
آیا استفاده از دهانشویه برای کودکان مناسب است؟دکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
معجزه میکرونیدلینگ برای صورتدکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز درباره مزوتراپی؛ مزایا ، عوارض و قیمتدکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز در مورد عمل جراحی پروتز گونهدکتر شهریار لقمانی [ فوق تخصص جراحی پلاستیک ]
اهمیت فیزیوتراپی برای بیماران سکته مغزی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
چگونه ماندگاری تزریق بوتاکس را افزایش دهیم؟دکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
آسیب نخاعی و تاثیرات آن بر باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
عمل واژینوپلاستی با لیزر؛ مزایا، مراحل انجام و کاندیدای مناسبدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
اوزون تراپی شانه یخ زده یا منجمد؛ مزایا، معایب و کاندیدای مناسبدکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
مزایا و معایب تزریق نانوفت برای جای جوشدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز درباره ارتودنسی شفاف (اینویزیلاین) برای نوجواناندکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
دکتر رامین مدرسی - پوست ، مو و زیبایی
دکتر رامین مدرسی

پوست ، مو و زیبایی


www.doctormodaresi.ir
دکتر سید محمد رضا حکیمیان - بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان
دکتر سید محمد رضا حکیمیان

بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان


www.drhakimian.com
دکتر میترا مولائی نژاد - متخصص سلامت جنسی و باروری
دکتر میترا مولائی نژاد

متخصص سلامت جنسی و باروری


www.drmolaei.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر علی فرخانی - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر علی فرخانی

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drfarkhani.com
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت