آشنایی ماساژ سينه براى درمان افتادگى آن
شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir#سینه
👙ماساژ سینه برای درمان افتادگی
➊ کمی روغن زیتون روی کف دست تان بریزید و دست هایتان را به هم ماساژ بدهید تا گرم شود.
➋ با حرکت رو به بالا کف دست هایتان را روی سینه هایتان ماساژ بدهید.
➌ حدود 15 دقیقه به آرامی ماساژ بدهید تا جریان خون افزایش یافته و ترمیم سلولی تحریک شود.
➍ این درمان را چهار تا پنج بار در هفته انجام دهید.
✅از روغن آووکادو یا جوجوبا هم می توانی برای ماساژ سینه هایتان استفاده کنید.
درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید
دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
عوامل ایجاد پای پرانتزی یا ژنووارومدکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ] لیزر موهای زائد چانهدکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ] رابطه سلامت مو و تغییرا ت بدندکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ] کاربردهای کربوکسی تراپی پوست چیست؟دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ] تاثیر داروهای ضد افسردگی و اضطراب در ایجاد اختلالات جنسیدکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت