آشنایی ماساژ سينه براى درمان افتادگى آن
شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir#سینه
👙ماساژ سینه برای درمان افتادگی
➊ کمی روغن زیتون روی کف دست تان بریزید و دست هایتان را به هم ماساژ بدهید تا گرم شود.
➋ با حرکت رو به بالا کف دست هایتان را روی سینه هایتان ماساژ بدهید.
➌ حدود 15 دقیقه به آرامی ماساژ بدهید تا جریان خون افزایش یافته و ترمیم سلولی تحریک شود.
➍ این درمان را چهار تا پنج بار در هفته انجام دهید.
✅از روغن آووکادو یا جوجوبا هم می توانی برای ماساژ سینه هایتان استفاده کنید.
درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید
دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
داروهای ممنوع دردوران بارداریدکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ] مزوتراپی چیست؟دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ] زندگی یعنی تعامل با موضوعات ـ قسمت اولدکتر محمد آذربایجانی [ اعصاب ، روان و مشاوره ] علائم و روشهای درمان سرطان رحمدکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ] ایزوترتینویین، آکوتان یا راکوتاندکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ] تاثیر طب سوزنی در درمان گردن درددکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ] درمان ضایعات عروقی واریس با اسکلروتراپیدکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت