آنچه درباره چرخه پاسخ جنسی مردان باید بدانید

دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]آدرس وب سایت : www.drsalehi.ir
آدرس مطب : اصفهان ، اتوبان آقا بابایی ، بعد از روگذر حکیم شفائی ، بلوار سلامت، شهرک سلامت اصفهان ، طبقه دوم تلفن مطب : 35548081 - 031

چرخه واکنش های جنسی یا مراحل رابطه جنسی در مردان را می توان به چهار مرحله تقسیم کرد که عبارتند از:

1. میل جنسی
2. برانگیختگی جنسی
3. اوج لذت جنسی یا ارگاسم
4. مرحله آرامش و یا فرونشانی

میل جنسی

مرحله میل جنسی همچنین به عنوان مرحله تحریک یا مرحله اولیه هیجان جنسی نیز شناخته می شود. این مرحله اولین حلقه از چرخه جنسی در مردان است که با محرک های جنسی فیزیکی یا روانی مانند بوسیدن، نوازش کردن یا نگاه کردن به تصاویر شهوانی آغاز می شود و منجر به تحریک جنسی می گردد. این مرحله به مرحله برانگیختگی جنسی منجر می شود و بدن مرد برای مقاربت جنسی آماده می گردد. تعامل جسمی و عاطفی و تحریک نواحی شهوانی در طول پیش نوازش معمولاً باعث برانگیختگی اولیه می شود.

برانگیختگی جنسی

در این مرحله آلت تناسلی به صورت جزئی یا کامل، اغلب پس از تنها چند ثانیه تحریک شهوانی، به حالت نعوظ درمی آید. نعوظ ممکن است در طی یک مرحله برانگیختگی طولانی از بین برود و دوباره ایجاد شود. در این مرحله هر دو بیضه به بالا و سمت میان دوراه کشیده می شوند، به ویژه در مردان ختنه شده که پوست کمتری برای استقرار نعوظ دارند.

همچنین، کیسه بیضه می تواند در زمان نعوظ، ضخیم و سفت شود. در طی این مرحله، اسفنکتر مجرای ادرار مردها برای جلوگیری از تداخل ادرار با مایع منی و پیشگیری از انزال پس رونده منقبض می شود و عضلات در پایه آلت تناسلی یک انقباض ریتمیک پایدار را شروع می کنند. در این مرحله ممکن است از آلت تناسلی مایع پیش از انزال یا منی خارج شود. همچنین در این مرحله بیضه ها به بدن نزدیک خواهند شد.

اوج لذت جنسی یا ارگاسم در مردان

در مردان، ارگاسم معمولاً با انزال همراه است. هر انزال با تداوم لذت جنسی به خصوص در آلت تناسلی و خاصره همراه خواهد بود. سایر احساسات ممکن است به شدت در بین ستون فقرات یا کمر احساس شود. لرزش شدید اول و دوم معمولاً بیش ترین احساس را دارند و بیشترین مقدار مایع منی را خارج می کنند. پس از آن، هر انقباض با کاهش مایع منی و احساس خفیف تر لذت همراه است.

مرحله آرامش یا فرونشانی در مردان

در مرحله آرامش جنسی آقایان، آلت تناسلی از حالت نعوظ خارج می شود. این اتفاق در دوره آرامش رخ می دهد؛ و پس از اتمام این دوره آلت شل تر شده و به حالت خوابیده عادی بازمی گردد. رسیدن به ارگاسم در طول دوره آرامش به طور کلی برای مردان غیرممکن است؛ و مردان برای برانگیختگی جنسی مجدد، باید از دوره آرامش یا فرونشانی عبور کنند.