شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین - پرتال اطلاع رساني

برخی نکات مهم در تهیه و نگهداری مواد غذایی

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

در صورتی که می خواهید غذای پخته شده و سرد شده در یخچال را استفاده کنید باید به مدت 10 دقیقه قبل از مصرف آنرا بجوشانید.
سعی کنید از نگهداری غذای پخته شده و خام در یک ظرف و یا وسایل یکسان اجتناب نمایید.

نگهداری مواد پخته شده باید یا کاملا" سرد و یا کاملا" داغ در حرارت بالای 70 درجه صورت گیرد.
در هنگام استفاده از غذاهای کنسروی باید قبل از مصرف جهت از بین بردن سم بوتولیسم جوشانده شده و پس از باز کردن سریع مصرف گردد.

ظروف حاوی کشک به علت احتمال وجود بوتولیسم لازم است به مدت 20 دقیقه جوشانده شود.
برای پختن سبزیها و میوه هایی که دارای ویتامین C هستند بهتر است ابتدا آب را جوش کرده سپس در آن حرارت دهیم .

نحوه ضدعفونی کردن سبزیجات به این صورت است که ابتدا توسط آب و مقداری نمک گل و لای آن ها را گرفته و بعد با 2 قاشق محلول پرکلرین در 20 لیتر آب آنها را به مدت 15 تا 20 دقیقه نگهداشته و سپس با آب تمیز بشویید.

در صورتی که سیب زمینی سبز شده و یا جوانه زده باشد نباید مورد استفاده قرار گیرد و یا پوست آن با ضخامت زیاد جدا گردد.
گوشت سالم دارای رنگ قرمز با درخشندگی خاص و قابل ارتجاع می باشد.

تخم مرغ تازه و سالم در ظرف آب در ته ظرف قرار می گیرد.
به دلیل آنکه در سفر حج مصرف زیاد نوشابه احتمال التهاب معده را در زائران به دنبال دارد توصیه می شود در صورت مصرف گاز آن گرفته شود و یا از دوغ به عنوان جایگزین آن استفاده گردد...


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

اثرات تزریق بوتاکس در لیفت شقیقه، ابرو و رفع افتادگی پلک

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
هیچ وقت هیچ چیزوهیچ کس رابی جواب نگذاردکتر محمد آذربایجانی [ اعصاب ، روان و مشاوره ]
میکرودرم ابریژن؛ لایه برداری غیرتهاجمی پوستدکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]
هایفوتراپی چه عوارضی دارد و چه کسانی از انجام هایفو منع میشوند؟دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]
اولین قدم برای یادگیری تکلم در کودک چیستدکتر سعید ملایری [ شنوایی شناسی ]
عوارض درمان نشدن بیماریها و مشکلات دهان و دندان کودکاندکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
افزایش میل جنسی در زناندکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
جوانسازی با تزریق فیلرکلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]
کاشت ابرو به روش FIT چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
روش FIT برای کاشت مو؛ همه اطلاعات کاربردی و پاسخ به سوالات متداولدکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
مزایای تشخیص پوکی استخوان با عکس رادیولوژی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
رابطه بین بیماریهای مقاربتی و تاثیر آنها بر سلامت باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
تزریق بوتاکس برای از بین بردن خطوط خرگوشی روی بینیدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز در مورد عفونت قارچی ناخندکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
درمان سرطان سینه به روش ایمونوتراپیدکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
عمل برگشت وازکتومی چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر مجید حقیقت [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
روشهای از بین بردن و تخلیه چربی اضافه پلکدکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
مزایای استفاده از انواع ژل روان کننده واژن در رابطه جنسیدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
لیزر Co2 فرکشنال برای درمان منافذ باز پوستدکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]
آیا استفاده از دهانشویه برای کودکان مناسب است؟دکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
معجزه میکرونیدلینگ برای صورتدکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز درباره مزوتراپی؛ مزایا ، عوارض و قیمتدکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز در مورد عمل جراحی پروتز گونهدکتر شهریار لقمانی [ فوق تخصص جراحی پلاستیک ]
اهمیت فیزیوتراپی برای بیماران سکته مغزی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
چگونه ماندگاری تزریق بوتاکس را افزایش دهیم؟دکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
آسیب نخاعی و تاثیرات آن بر باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
عمل واژینوپلاستی با لیزر؛ مزایا، مراحل انجام و کاندیدای مناسبدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
اوزون تراپی شانه یخ زده یا منجمد؛ مزایا، معایب و کاندیدای مناسبدکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
مزایا و معایب تزریق نانوفت برای جای جوشدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز درباره ارتودنسی شفاف (اینویزیلاین) برای نوجواناندکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
دکتر رامین مدرسی - پوست ، مو و زیبایی
دکتر رامین مدرسی

پوست ، مو و زیبایی


www.doctormodaresi.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر سید محمد رضا حکیمیان - بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان
دکتر سید محمد رضا حکیمیان

بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان


www.drhakimian.com
دکتر میترا مولائی نژاد - متخصص سلامت جنسی و باروری
دکتر میترا مولائی نژاد

متخصص سلامت جنسی و باروری


www.drmolaei.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر علی فرخانی - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر علی فرخانی

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drfarkhani.com
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت