دکتر محمد علی نیلفروش زاده - متخصص پوست و مو

نابرده رنج آکنه مداوا نمی شود

دکتر محمد علی نیلفروش زاده [ متخصص پوست و مو ]آدرس وب سایت : www.drnilforoushzadeh.ir
آدرس مطب : تهران ، بلوار آفریقا ، نرسیده به تقاطع میرداماد ، پلاک 67 ، کلینیک جردن تلفن مطب : 88886501 - 021

تمام افراد در طول عمر خود به درجه?هاي متفاوتي دچار جوش يا آکنه ميشوند. جوشهايآکنه را مربوط به دوره بلوغ ميدانند اما بعد از سنين بلوغ هم شايع و بهشدت وابسته به زمينه خانوادگي افراد است و ميتواند حتي تا آغاز دوران ميانسالي هم وجود داشته باشد...

اگر در خانواده شما استعداد ابتلا به آکنه وجود دارد و در نقاط مختلف بدنتان، البته جز کف دست و پا، پشت پاها و لب پايين گاهي اين جوشها ديده ميشود و بيشتر از جوشهاي صورت، پشت و شانههاي خود گلهمند هستيد؛ نميخواهيم به شما اميد واهي دهيم و بگوييم قرار است با معجزهاي يکشبه همه جوشهايتان نابود شود. نميخواهيم فرمولي بدهيم يا محصولي را معرفي کنيم که با استفاده از آن از شر جوشها خلاص شويد. زيرا از نظر علمي، واقعا چنين امکاني وجود ندارد. اگر اين ادعاها را در جايي شنيدهايد، باور نکنيد چون دروغ است، اما قصد داريم مشکلات آکنه و راهخلاصي از آن را بررسي کنيم.

درست است که تا به حال کسي در مورد تاثير عصبيشدن و استرس بر آکنه چيزي نگفته است اما حتما متوجه شدهايد وقتي جلوي آينه حساسيت بيشتري به جوشهاي جديد خود نشانميدهيد، يا مدام جوشهاي قديمي را دستکاري ميکنيد و جاي آنها را گود ميکنيد، حس بدتري به شما دست ميدهد و اين بدوبدترشدن مثل يک چرخه معيوب شما را گرفتار ميکند. از درس و کار و زندگي عقب ميمانيد و... پس بهعنوان اولين اقدام، به متخصص پوست مراجعهکنيد و دوره درماني آکنه را با حوصله و صبر شروع کنيد و ادامه دهيد. به خاطر بسپاريد پيگيري اين درمانها به صبر و حوصله نياز دارد و قرار نيست با يک نسخه جادويي مواجه شويد.

1.تغذ يه و آکنه
اگر آکنه با خوردن موادغذايي خاصي مانند شکلات، شيريني، غذاهاي چرب و سرخکرده بدتر ميشود نبايد اين مواد را مصرف کنيد. تا مدتي قبل، پزشکان اثر تغذيه بر آکنه را نميپذيرفتند اما امروزه تحقيقات ثابت کرده است بعضي موادمحرک ميتوانند باعث تشديد آکنه افرادي که پوست حساسي دارند، شوند.

2.محيط و آکنه
رطوبت، گرما و تعريق زياد باعث تشديد جوشها ميشود. به همين دليل است که در فصل گرم سال احتمالا بيشتر از وجود آکنهها کلافه ميشويد. از فشار، تحريک و ماساژ مکرر و مداوم پوست خودداري کنيد چون ميتواند باعث تشديد آکنه در شما شود. به خانمهايي که صورت خود را بند مياندازند و تماس مداوم بند با صورت را براي خلاصشدن از شر موهاي زائد تحمل ميکنند، توصيه ميشود اين کار را انجام ندهند زيرا اين تحريک پوستي آکنه آنها را بدتر ميکند.

3. كا ر و آکنه
بيشک حضور در فضاي گرم، چرب و پر از بخار آکنه را تشديد ميکند؛ بنابراين بايد از ماندن در چنين فضاهايي اجتناب کنيد. کار در آشپزخانههاي گرم و بدون تهويه و بخاردار براي آکنه مضر است. بايد پنجرهاي را باز بگذاريد تا بخار هوا بيرون برود. بخارهاي چربي جوشهاي شما را بدتر خواهد کرد. مشاغلي که با روغن و گريس سروکار دارند، مانند مکانيکي، ميتواند باعث بدترشدن آکنه افراد مبتلا شود. در بعضي ديگر از صاحبان مشاغل مانند نانواها که هنگام کارکردن گرمشان ميشود و عرق ميريزند هم آکنه تشديد ميشود. در هر شغل که همراه با تحريک زياد و تعريق فراوان و آلودگي باشد، اين مشکل ديده ميشود.

4. هورمون ها و آکنه
بسياري از دخترخانمها و خانمها در دوران عادت ماهيانه خود دچار آکنه ميشوند بهطوري که پديدارشدن آکنهها را نشانه نزديکشدن عادت ماهيانه ميدانند. گرچه دليل قطعي آن هنوز مشخص نيست، اما احتمالا ناشي از تغييرات هورموني است. قرصهاي ضدبارداري هم تاثيرات غيرقابل پيشبيني روي آکنه دارند (باتوجه به خصوصيات فردي هر خانم علامتها و تغييرات کاملا متفاوت است) چون بروز اين جوشها با توازن هورموني ارتباط دارد. زماني تصور ميشد قرص ضدبارداري ترکيبي با هورمونهاي مختلف، درماني براي آکنه محسوب ميشود ولي پاسخ افراد به اين داروها يکسان نيست.

5. آرايش و آکنه
بسياري از خانمهاي مبتلا به آکنه، براي انتخاب لوازم آرايش خود مردد هستند. متاسفانه نميتوان بهطور قاطع به آنها گفت کدام يک از موادآرايشي را مصرف کنند و کدام را مصرف نکنند چون واکنش پوست افراد به اين مواد مختلف است؛ ولي توصيه ميشود از مواد آرايشي سنگين بسيار چرب استفاده نکنند چون نهتنها آکنه را تشديد ميکند، بلکه آن را به جاهاي ديگر نيز منتشر ميکند.

رژلب، سايه چشم و عطر شما تاثيري در آکنه ندارند اما کرمهاي شب و روز، کرمهاي مرطوبکننده و کرم ضدآفتاب حتما بايد متناسب با پوست باشد و قبل از مصرف، آزمايش شوند تا مطمئن شويد بر آکنه اثر بدي نميگذارد. به علاوه نبايد از حالتدهندههاي چرب مو استفاده کنيد. اين مواد علاوه بر آنکه هنگام اسپريکردنشان روي مو، موهاي شما را چرب ميکنند، باعث ميشود جوشهايي روي پيشانيتان به وجود آيد. موهاي افراد مبتلا به آکنه بهدليل افزايش ترشحات غدد چربي بيشتر اوقات حالت چرب دارد و ممکن است شوره هم داشته باشد. لازم است براي کنترل شورهسر بهطور منظم موها را با شامپوي مناسب بشوييد.

هفته نامه سلامت -شماره 329 www.salamatiran.com/NSite/Services/


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

تیکسل چیست و چه کاربردی دارد؟

کلینیک پوست صدف[ پوست ، مو و زیبایی ]تاریخ انتشار : 1399-11-26تاریخ بروز رسانی : 1399-12-02

درمان اسکار آکنه با کراس

دکتر رامین مدرسی[ پوست ، مو و زیبایی ]تاریخ انتشار : 1399-08-13تاریخ بروز رسانی : 1399-10-07

علت آکنه یا جوش در صورت و بدن

دکتر رامین مدرسی[ پوست ، مو و زیبایی ]تاریخ انتشار : 1399-03-20تاریخ بروز رسانی : 1399-10-07

فتودینامیک تراپی در آکنه

دکتر سهیلا طاهری[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1398-04-23تاریخ بروز رسانی : 1398-04-23

روش های درمان آکنه

دکتر مریم ملکی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1397-09-21تاریخ بروز رسانی : 1398-12-22

انواع جوش

دکتر مریم ملکی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1397-09-17تاریخ بروز رسانی : 1398-12-23

درمان اسکارفرو رفته با تزریق ژل

دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

رمز ازدواج سالم و موفق چيست ؟

[ 1396-08-14 ]دکتر مطهره میردامادی [ متخصص اعصاب و روان ]

بحثی در مورد عملکرد لوب فرونتال مغز

[ 1395-01-29 ]دکتر سید سلمان فاطمی [ متخصص داخلی مغز و اعصاب ]

لکه های رنگارنگ دور گردن و سر شانه

[ 1392-11-10 ]دکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]

پرسش های متداول لیزر فرکشنال

[ 1396-03-04 ]دکتر کاوه کریمی راد [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

نکاتی در مورد مصرف مغزها و سن شروع آن در کودکان

[ 1395-03-16 ]شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

قرص ال آرژنين چيست ؟

[ 1396-03-23 ]دکتر اکرم صالحی [ طب سنتی ]

کم خونی فقر آهن و تالاسمی مینور

[ 1392-12-02 ]دکتر ندا مقتدری اصفهانی [ متخصص زنان و زایمان ]

ریزش سکه ای ریش در آقایان

[ 1396-08-29 ]دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

در مورد سركه انگبين

[ 1395-12-30 ]دکتر اکرم صالحی [ طب سنتی ]

سبزیجات و اهمیت آن

[ 1399-12-11 ]شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

اهمیت مصرف آب در ورزشکاران

[ 1399-12-11 ]شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

چرا افراد چاق در معرض سرطان سینه قرار دارند؟

[ 1399-12-10 ]دکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]

سوالات رایج درباره تزریق ژل (فیلر)

[ 1399-12-10 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

برجسته سازی گونه با تزریق چربی

[ 1399-12-10 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

فیلرها چه کاربردی دارند؟

[ 1399-12-10 ]دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]

مزایای کاشت مو به روش SUT (اس یو تی)

[ 1399-12-09 ]دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

دلایل اضافه وزن بعد از یائسگی و روش های جلوگیری از آن (قسمت چهارم)

[ 1399-12-09 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

پانچ صورت چیست؟

[ 1399-12-08 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

سنگ های سیستم ادراری کدامند؟

[ 1399-12-08 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

علائم آسیب مفصل زانو

[ 1399-12-08 ]دکتر مهدی مؤیدفر [ فوق تخصص جراحی زانو ]

کاشت مو به روش FUT چگونه انجام می شود؟

[ 1399-12-08 ]دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

سرطان سينه در زنان و نقش فاکتورهاي محيطي در ايجاد آن

[ 1399-12-08 ]دکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]

درمان درد دیسک کمر با لیزر پی ای دی دی

[ 1399-12-08 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

پیشگیری از شپش

[ 1399-12-07 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

آیا بوتاکس منجر به افتادگی پلک می شود؟

[ 1399-12-07 ]دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]

فیلر مو چه روشی است و چگونه انجام میشود؟

[ 1399-12-07 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

انتقال جنین به رحم

[ 1399-12-07 ]دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]

مقایسه تزریق ژل و تزریق چربی

[ 1399-12-07 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

کاشت مو به روش FIT چه معایب و مزایایی دارد و چه مدت ماندگار است؟

[ 1399-12-07 ]دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

دلایل اضافه وزن بعد از یائسگی و روش های جلوگیری از آن (قسمت سوم)

[ 1399-12-06 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

چه عواملی ریسک ابتلا به سرطان پستان را افزایش میدهند؟

[ 1399-12-06 ]دکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر سید محمد رضا حکیمیان - بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان
دکتر سید محمد رضا حکیمیان

بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان


www.drhakimian.com
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر مهدی مؤیدفر - فوق تخصص جراحی زانو
دکتر مهدی مؤیدفر

فوق تخصص جراحی زانو


www.drmoayedfar.com
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر رامین مدرسی - پوست ، مو و زیبایی
دکتر رامین مدرسی

پوست ، مو و زیبایی


www.doctormodaresi.ir
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر محمد اعظمی - متخصص رادیولوژِی
دکتر محمد اعظمی

متخصص رادیولوژِی


www.radiologymarkazi.ir
شهزاد محمدیان - متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا
شهزاد محمدیان

متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا


www.armitaclinic.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
لیلا رستم شیرازی - آسیب شناسی گفتار و زبان
لیلا رستم شیرازی

آسیب شناسی گفتار و زبان


www.goftardarmani.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت