همه چیز در مورد ماساژ لاغری یا لاغری با ماساژ

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

اگر به دنبال روشی غیر از رژیم غذایی و ورزش برای کاهش وزن هستید با یک سرچ در گوگل راه حل های زیادی را پیدا می کنید. ماساژ لاغری یکی از همین راه حل هاست. خیلی از سایت ها، ماساژ های شکمی و دیگر روش های ماساژ درمانی را به عنوان راه حلی موثر برای لاغری با ماساژ پیشنهاد می کنند.

ماساژ چیست؟

ماساژ از اوایل تمدن بشریت وجود داشته است. در حالی که بسیاری از افراد ماساژ را یک روش مراقبت خاص برای شرایط ویژه یا درمانی لوکس در استراحتگاه می دانند، در بعضی از فرهنگ ها آن را به اندازه رفتن به سوپر مارکت و خرید مایحتاج روزانه عادی می بینند. در طول جلسه ماساژ، درمانگر به آرامی یا با شدت عضلات و مفاصل شما را فشار می دهد تا تنش و درد را از بین ببرد و روح و بدن شما را آرام کند. شاید فکر کنید ماساژ یک اختراع جدید است که در جوامع غربی محبوبیت و رواج دارد. در حقیقت تاریخچه ماساژ به تمدن مصر باستان و چین برمی گردد.

تاریخچه ماساژ

اولین بار ماساژ در متن چینی آورده شده که در سال ۲۷۰۰ قبل از میلاد منتشر شد. این کتاب « طب داخلی امپراطور زرد» نام دارد. ماساژ حتی در نوشته های رومی به ویژه جالینوس ، پزشک مشهور ظاهر می شود. خیلی قبل تر یعنی در دهه ۱۸۰۰، پر هنریک لینگ پزشک ، مربی و ژیمناست سوئدی مجموعه ای از تکنیک های ماساژ را ایجاد کرد . این تکنیک ها اساس ماساژ سوئدی را تشکیل می دهند که امروزه برای لاغری از آن استفاده می شود. سال هاست که ماساژ محبوبیت زیادی پیدا کرده و از یک سرگرمی لوکس به یک راه حل مطلوب برای سلامتی تبدیل شده است. البته همچنان محققان در حال انجام پژوهش هایی درباره رابطه ی ماساژ با لاغری هستند.