شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین - پرتال اطلاع رساني

بررسی توصیه های بهداشت پوست زمان بلوغ

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

در زمان بلوغ در هر دو جنس، افزایش سریع رشد سبب بروز ترکهای صورتی رنگ روی شکم ، کمر، سینه و رانها میگردد که معمولاً متأسفانه درمان قطعی ندارد . بهترین توصیهها برای جلوگیری ازترکهای پوستی سنین رشد، رژیم غذایی متعادل و اجتناب از اضافه وزن زیاد و پرخوری است.

در زمان بلوغ به دلیل اثر هورمونهای جنسی و افزایش حجم تعریق، ترشحات بدبو در زیر بغل ، کشاله ران ، اطراف گردن و بین سینهها تولید میگردند که در اثر عدم بهداشت میتوانند به بیماریهایی پوستی نظیر کاندیدیاز، میلیاریا (عرق سوز) و اگزما منجر شوند.
در زمان پس از بلوغ به دلیل مصرف فرآوردههای آرایشی و شویندهها ، حساسیتهای تماسی و اگزما شایع شده که از محلهای اصلی ابتلاء صورت و دستها میباشد. اگزماها، به شکل لکههای قرمز برجسته، خارشدار و دارای پوستهریزی نمایان میشوند.

توصیه بهداشت پوستی

شایعترین بیماری پوستی دوران بلوغ« آکنه یا جوش » است که تقریباً 90 درصد نوجوانان به درجاتی مبتلا میشوند. این بیماری واگیرندارد. به دلیل اثر هورمونهای جنسی و التهاب غدد چربی پوست پدید میآید.
نشانههای آکنه: جوشهای قرمز چرکی، دانههای پوستی سیاه و یا سفیدرنگ و گرههای دردناک زیر جلدی بر روی صورت ، پشت تنه ، سینهها و سطح جلوئی بازوها میباشند.
در آکنهشدید و درمان نشده، فرورفتگیها وبرجستگی های پوستی بدمنظرهای در محل جوشها ایجاد میشود که آنها را اسکار یا جوشگاه مینامند و سبب لطمات روحی و افسردگی مبتلایان میگردد. بهترین راه جلوگیری ازاسکار،درمان به موقع و صحیح آکنه است.

در مبتلایان به آکنه ،شستشوی محلهای ابتلاء با صابونهای ضدباکتری عموماً روزانه دو بار توصیه میگردد. در ضمن رژیم غذائی چرب، غذاهای آماده و پرکالری(فست فودها و...) و پرادویه سبب افزایش وزن، تحریکپذیری پوست و بروز مشکلاتی نظیر عرقسوز، کاندیدیاز، ترکهای قرمزرنگ روی مناطق چاقی موضعی و تشدید آکنه میشود. در افرادیکه تعرق زیاد (هیپرهیدروزیس) دارند و درورزشکاران، استفاده از دئودورانتها و پودرهای جاذب در نواحی کشاله ران، زیر بغل ، اطراف گردن و بین انگشتان پا توصیه میگردد تا بدین نحو احتمال عفونتهای قارچ ( کاندیدیاز ) ، اینتر تریگوها (عرق سوز ، قرمزی و خارش چینهای بدن) کاهش یابد.

در مبتلایان به آکنه توصیه میشود، بیماری را نه تنها کم اهمیت نشمارند بلكه برای درمان آن هرچند وقت گیردر همان ابتدا با حوصله و صبوری اقدام نمایند، زیرا در صورت عدم درمان به موقع ، اسکاریا جوشگاههای دائمی كه درمان آن بسیار سخت تر از درمان جوش می باشد بر روی صورت پدیدار میگردد.


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

اثرات تزریق بوتاکس در لیفت شقیقه، ابرو و رفع افتادگی پلک

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
جراحی کیفوپلاستی چیست و چگونه انجام میشود؟دکتر احمد شکرچی زاده [ متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات ]
انواع روش های تست شنوایی سنجیآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
آیا ناخنک چشم از بین میرود؟دکتر بهرام اشراقی [ فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم ]
چگونه در 35 سالی پوستی شاداب داشته باشیمدکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]
چرا جراحی سرطان پستان انجام می شود؟دکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
دندانپزشکی بیمارستانیدکتر امیر منصور شیرانی [ متخصص بیماریهای دهان و دندان ]
پشت کج یا اسکولیوز به چه وضعیتی گفته می شود؟دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
قبل از لیزر شیو کنیددکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]
کاشت ابرو به روش FIT چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
روش FIT برای کاشت مو؛ همه اطلاعات کاربردی و پاسخ به سوالات متداولدکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
مزایای تشخیص پوکی استخوان با عکس رادیولوژی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
رابطه بین بیماریهای مقاربتی و تاثیر آنها بر سلامت باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
تزریق بوتاکس برای از بین بردن خطوط خرگوشی روی بینیدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز در مورد عفونت قارچی ناخندکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
درمان سرطان سینه به روش ایمونوتراپیدکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
عمل برگشت وازکتومی چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر مجید حقیقت [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
روشهای از بین بردن و تخلیه چربی اضافه پلکدکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
مزایای استفاده از انواع ژل روان کننده واژن در رابطه جنسیدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
لیزر Co2 فرکشنال برای درمان منافذ باز پوستدکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]
آیا استفاده از دهانشویه برای کودکان مناسب است؟دکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
معجزه میکرونیدلینگ برای صورتدکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز درباره مزوتراپی؛ مزایا ، عوارض و قیمتدکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز در مورد عمل جراحی پروتز گونهدکتر شهریار لقمانی [ فوق تخصص جراحی پلاستیک ]
اهمیت فیزیوتراپی برای بیماران سکته مغزی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
چگونه ماندگاری تزریق بوتاکس را افزایش دهیم؟دکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
آسیب نخاعی و تاثیرات آن بر باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
عمل واژینوپلاستی با لیزر؛ مزایا، مراحل انجام و کاندیدای مناسبدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
اوزون تراپی شانه یخ زده یا منجمد؛ مزایا، معایب و کاندیدای مناسبدکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
مزایا و معایب تزریق نانوفت برای جای جوشدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز درباره ارتودنسی شفاف (اینویزیلاین) برای نوجواناندکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
دکتر رامین مدرسی - پوست ، مو و زیبایی
دکتر رامین مدرسی

پوست ، مو و زیبایی


www.doctormodaresi.ir
دکتر سید محمد رضا حکیمیان - بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان
دکتر سید محمد رضا حکیمیان

بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان


www.drhakimian.com
دکتر میترا مولائی نژاد - متخصص سلامت جنسی و باروری
دکتر میترا مولائی نژاد

متخصص سلامت جنسی و باروری


www.drmolaei.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر علی فرخانی - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر علی فرخانی

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drfarkhani.com
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت