کاهش خطر بیماری های ریوی
شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.irشما میتوانید با انجام اقداماتی ریه هایتان را سالم نگهدارید و از بیماریهایی مانند آسم و بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD) جلوگیری میکند.
عمل به این توصیه ها به سلامت ریه شما کمک میکند:
* سیگارکشیدن را ترک کنید، و از قرارگیری در معرض دود سیگار محیطی اجتناب کنید.
* از قرارگیری در معرض آلایندههای محیطی مانند آزبست (پنبه کوهی) و گاز رادون اجتناب کنید.

* از کارکردن در اطراف غبار یا بخارات شیمیایی اجتناب کنید، و اطمینان حاصل کنید که محل کارتان به خوبی تهویه میشود و ماسک بزنید.
* به مقدار کافی میوه و سبزی بخورید، که ممکن است به کاهش خطر سرطان کمک کند.
* اگر دچار سرفه مداومی هستید که به نظز نمیرسد که ناشی از سرماخوردگی یا آلرژی باشد، به نزد دکترتان بروید
درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید
دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
تشنج چیست و چگونه درمان می شود؟دکتر احمد شکرچی زاده [ متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات ] هراس( ترس) اجتماعي(قسمت اول)دکتر محمد والی پور [ متخصص روانپزشکی ] عوارض فتق و خطرات فتق اینگوینال چیست؟دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ] هر آنچه باید در مورد سونوگرافی تیروئید بدانیددکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ] بیماری های پوستی دوره سالمندیدکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ] تکنیک عملی ماساژ صورتدکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ] علل درد باسن در پشت لگندکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت