دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

آرتروز گردن چیست؟ راه های تشخیص آرتروز گردن در کلینیک دکتر فلاح

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]آدرس وب سایت : www.drsalmanfallah.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان حکیم نظامی ، خیابان شریعتی غربی ، نبش کوچه 16 ، جنب مسجد امام حسن عسکری ، طبقه اول تلفن مطب : 91011414 - 031

آرتروز گردن در هفت مهره اول در قاعده جمجمه، ستون فقرات گردنی رخ می دهد. بسیاری از افراد مبتلا به آرتروز گردن ممکن است هیچ علائمی نداشته باشند. شایعترین علائم آتروز گردن پیشرفته، سردرد و دست درد است و زمانی بروز می کند که مهره های بالایی ساییده شده باشند. در این شرایط، خارهای استخوانی ایجاد شده به عصب های اطراف نخاع و گردن فشار می آورند.
درمان سریع آرتروز گردن با روشهای طب فیزیکی، جهت کمک به تسکین درد، بهبود انعطاف پذیری و قدرت عضلات گردن و تضمین نتایج بهینه از درمان بیمار اهمیت زیادی دارد.

آنچه در این مطلب میخوانید

آرتروز گردن چیست؟

آرتروز گردن یا اسپوندیلوز گردنی (Cervical Spondylosis) نوعی بیماری تخریبی در مهره ها و دیسک های گردن است که به علت فرسایش مفاصل گردنی ایجاد می شود. این وضعیت باعث از بین رفتن خاصیت انعطاف پذیری و بافت های محافظ بین مهره ها می شود. در نتیجه، تماس مهره ها با یکدیگر افزایش می یابد و می تواند منجر به درد، سفتی گردن، محدودیت دامنه حرکتی و گاهی اوقات فشار بر روی عصب های نخاعی شود.

علت آرتروز گردن

علت های متعددی در بروز آرتروز گردن نقش دارند. این عوامل می توانند به صورت ترکیبی باعث تخریب تدریجی مفاصل شوند و مشابه آرتروز ستون فقرات در سایر نواحی بدن عمل می کنند.

آرتروز گردن چیست چه علائمی دارد

علائم آرتروز گردن

مهم ترین علائم آرتروز گردن شامل موارد زیر می باشد:

تشخیص آرتروز گردن

تشخیص دقیق توسط متخصص طب فیزیکی انجام می شود و معمولاً شامل مراحل زیر است:

به نقل از سایت my.clevelandclinic.org :
A healthcare provider will do a physical examination, including looking for bumps or knots in your neck. They may check your:

  • Neck flexibility.
  • Muscle strength and reflexes in your hands, arms or legs.
  • Reflexes.
  • Gait (how you walk).

ترجمه فارسی:
یک پزشک متخصص، معاینه فیزیکی انجام می دهد که شامل بررسی وجود برآمدگی ها یا گره های غیرطبیعی در ناحیه گردن است. او ممکن است موارد زیر را نیز ارزیابی کند:

  • انعطاف پذیری گردن
  • قدرت عضلات و رفلکس ها در دست ها، بازوها یا پاها
  • واکنش های عصبی (رفلکس ها)
  • الگوی راه رفتن (نحوه حرکت یا گام برداری)

روش های درمان آرتروز گردن

پزشک با معاینه فیزیکی بیمار، روش های درمانی مناسب را انتخاب می کند. روشهای درمان گردن درد ناشی از آرتروز گردن ممکن است شامل یک یا چند مورد زیر باشند:

فیزیوتراپی برای آرتروز گردن

اولین درمان توصیه شده برای آرتروز گردن، معمولاً کشیدن و تقویت عضلات ضعیف شده و خسته، می باشد. فیزیوتراپیست شما همچنین ممکن است از کشش گردن و یا وضعیت درمانی (posture therapy) استفاده کند. برنامه های فیزیوتراپی گردن متفاوت اند؛ ولی معمولاً بین 6 تا 8 هفته به طول می انجامند که در هر هفته 2 تا 3 جلسه برنامه ریزی شده است.

داروهای ضد التهاب

در طول اولین فاز درمان آرتروز گردن با دارو معمولاً چندین دارو به طور همزمان و به منظور برطرف کردن درد و التهاب استفاده می شوند.

شل کننده های عضلانی گردن

داروهایی از قبیل سیکلوبنزاپرین یا کاریزوپرودول نیز می توانند در موارد اسپاسم های دردناک عضلانی، استفاده شوند.

داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی

غالباً داروهای ایبوپروفن و ناپروکسن به همراه استامینوفن، اولین داروهایی هستند که برای درد مهره گردن تجویز می شوند. این داروها برای برطرف کردن درد و التهاب کاربرد داشته و بسته به نوع مشکل، ممکن است برای چند هفته تجویز شوند. اگر فرد موارد جدی منع مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی را داشته و یا درد وی به خوبی کنترل نشود، می توان از انواع دیگر داروهای مسکن درد، کمک گرفت.

گردنبندهای طبی نرم

گردن بندهای طبی برای آرتروز گردن، حرکات گردن را محدود کرده و به عضلات آن اجازه استراحت می دهند. استفاده از گردن بندهای طبی باید کوتاه مدت باشد؛ چراکه استفاده طولانی مدت از آنها می تواند باعث تضعیف عضلات گردن شود.

گرما و سرما درمانی

استفاده محتاطانه از یخ، گرما، ماساژ و دیگر درمان های موضعی، می تواند علائم آرتروز گردن را بهبود بخشد.

روشهای تزریقی

بسیاری از بیماران به کمک تزریق استروئید، به طور کوتاه مدت، از درد رهایی پیدا می کنند. انواع زیادی از این تزریقات به سادگی انجام می شوند. رایج ترین روش ها برای گردن درد در ادامه معرفی می شوند.

بلوک اپیدورال گردنی

طی این عمل، استروئید و داروی بی حسی، به درون فضای مابین نخاع و پوشش آن (فضای اپیدورال)، تزریق می شوند. این روش به طور معمول برای درد گردن و یا دست که ممکن است ناشی از بیرون زدگی یک دیسک گردن باشد (رادیکولوپاتی یا پینچ عصبی) انجام می شود.

بلوک مفاصل فاست گردنی

استروئید و داروهای بی حسی در طی این عمل، به درون کپسول مفصل فاست تزریق می شوند. مفاصل فاست در پشت گردن قرار داشته و باعث ثابت ماندن و تحرک می شوند. این مفاصل ممکن است دچار آماس شده و به درد گردن کمک کند.

بلوک شاخه میانی عصب گردن

این روش در برخی موارد درد مزمن استفاده می شود. از این روش می توان هم برای تشخیص و هم درمان یک مفصل دردناک، استفاده کرد. در طی مرحله ی تشخیصی این روش، عصب مربوط به مفصل فاست به وسیله یک داروی بی حسی بلوک می شود. (مانند داروی استفاده شده توسط دندانپزشک ها) پس از آن پزشک در مورد از بین رفتن کامل درد سوال می کند، اگر این طور بوده و درد به کلی از بین رفته باشد، پزشک منشأ اصلی درد گردن را مشخص کرده است. قدم بعدی، بلوک کردن عصب به طور دائمی است، به طوری که با استفاده از امواج رادیویی، به عصب آسیب وارد میشود.

🔹درمان آرتروز گردن بدون جراحی
با روش های تخصصی دکتر سلمان فلاح ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در اصفهان، درد و محدودیت حرکتی گردن را کاهش دهید.
☎️تلفن مطب :
031-91011414
031-91011411
💬 واتساپ:
09303970020
با ارسال شرح حال و مدارک پزشکی از طریق واتساپ، مشاوره تخصصی و برنامه درمانی شخصی سازی شده دریافت کنید.

روش های پیشگیری از آرتروز گردن

برای کاهش خطر ابتلا و کنترل علائم آرتروز گردن و سایر انواع آرتروز کمر ، رعایت موارد زیر ضروری است. این موارد بخشی از اصول کلی پیشگیری از آرتروز در بدن نیز محسوب می شوند:

ورزش برای آرتروز گردن

ورزش یکی از مؤثرترین روش های غیردارویی برای درمان آرتروز کمر و گردن است که علاوه بر کاهش درد، موجب بهبود حرکات گردن و تقویت عضلات اطراف مفاصل می شود. نکته مهم این است که حرکات باید به صورت صحیح و اصولی انجام شوند تا از فشار بیش از حد بر مفاصل جلوگیری شود. انجام تمرینات منظم باعث بهبود انعطاف پذیری، کاهش خشکی و تسکین درد می شود.

از تمرینات مفید برای آرتروز گردن می توان به موارد زیر اشاره کرد:

اجرای این حرکات زیر نظر متخصص فیزیوتراپی، در بهبود عملکرد مفاصل و کاهش علائم بیماری بسیار مؤثر است.

خطرات آرتروز گردن

در صورت عدم درمان به موقع، آرتروز گردن ممکن است منجر به موارد زیر شود:

اینستاگرام دکتر سلمان فلاح

برای آرتروز گردن به چه پزشکی مراجعه کنیم؟

در صورت بروز درد یا محدودیت حرکتی در ناحیه گردن، بهترین گزینه مراجعه به متخصص طب فیزیکی و توانبخشی یا پزشک ارتوپد است. متخصص طب فیزیکی با بررسی دقیق مفاصل و عضلات گردن، از روش های غیرجراحی مانند فیزیوتراپی، تمرینات تقویتی، لیزر درمانی و تکنیک های کاهش درد برای درمان آرتروز گردن استفاده می کند و به بهبود عملکرد و کاهش التهاب کمک می نماید. در موارد پیشرفته تر که علائم بیمار با درمان های غیرجراحی کنترل نشود، ممکن است نیاز به ارجاع به متخصص ارتوپدی برای بررسی های تکمیلی و درمان های پیشرفته تر وجود داشته باشد.
در مجموع، آرتروز گردن یکی از اختلالات شایع مرتبط با افزایش سن است که در صورت بی توجهی می تواند منجر به درد مزمن و کاهش دامنه حرکتی شود. تشخیص و درمان به موقع توسط متخصص طب فیزیکی در اصفهان، نقش مهمی در کنترل علائم، پیشگیری از آرتروز ، بهبود انعطاف پذیری و در نهایت موجب ارتقای کیفیت زندگی بیمار می شود.

سوالات متداول در مورد آرتروز گردن

۱. آیا آرتروز گردن درمان دارد؟

درمان قطعی برای آرتروز گردن وجود ندارد، اما با استفاده از روش های غیرجراحی مانند فیزیوتراپی، دارو و اصلاح سبک زندگی می توان علائم را کنترل و از پیشرفت بیماری جلوگیری کرد.

۲. بهترین درمان آرتروز گردن چیست؟

ترکیب چند روش درمانی از جمله فیزیوتراپی تخصصی، تزریق PRP، لیزر درمانی و اصلاح پاسچر بدن بهترین نتیجه را در کاهش درد و بهبود حرکت گردن دارد.

۳. آیا آرتروز گردن خطرناک است؟

در اغلب موارد خیر، اما در صورت فشار شدید بر نخاع یا ریشه های عصبی ممکن است باعث بی حسی، گزگز یا ضعف عضلانی در اندام ها شود که نیاز به بررسی فوری دارد.

۴. برای پیشگیری از آرتروز گردن چه کنیم؟

برای پیشگیری از آرتروز گردن، ورزش های منظم گردن، حفظ وضعیت صحیح بدن هنگام کار، اجتناب از خم کردن طولانی گردن هنگام استفاده از موبایل و استفاده از بالش استاندارد هنگام خواب بسیار مؤثر است.

۵. برای آرتروز گردن چه کنیم؟

در اولین مرحله باید به متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه کنید تا علت دقیق درد مشخص شود. درمان معمولاً شامل فیزیوتراپی (کشش و تقویت عضلات عمقی گردن، آموزش پاسچر)، داروهای ضد التهاب کوتاه مدت، گرما یا سرمادرمانی، اصلاح ارگونومی محیط کار و استفاده موقت از گردنبند طبی است. در صورت نیاز، تزریقات هدفمند مانند اپیدورال یا فاست نیز ممکن است انجام شود. انجام تمرینات منظم و صحیح زیر نظر فیزیوتراپیست نقش مهمی در بهبود علائم دارد.

۶. آیا آرتروز گردن درمان می شود؟

آرتروز گردن به طور کامل درمان پذیر نیست، اما با تشخیص به موقع و اجرای برنامه درمانی صحیح می توان درد را کاهش داد، حرکت را بهبود بخشید و از پیشرفت بیماری جلوگیری کرد. بیشتر بیماران با درمان های غیرجراحی مانند فیزیوتراپی تخصصی، دارو، لیزر و اصلاح سبک زندگی، به نتایج مطلوبی دست می یابند و تنها در موارد مقاوم، گزینه های مداخله ای یا جراحی بررسی می شود.

نسخه اصلی مطلب آرتروز گردن چیست؟ راه های تشخیص آرتروز گردن در کلینیک دکتر فلاح را در سایت دکتر سلمان فلاح بخوانید.
درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

اثرات تزریق بوتاکس در لیفت شقیقه، ابرو و رفع افتادگی پلک

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
مایع مغزی نخاعی چیست و چه نقشی در بدن دارد؟دکتر احمد شکرچی زاده [ متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات ]
فواید طب سوزنی در درمان دردهای اسکلتی عضلانی و سردرددکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
آیا برداشتن قوز بینی بدون جراحی امکان پذیر است؟کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]
راکوتان چیست و چه کاربردی دارد؟دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]
کرایوتراپی چیست؟دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]
علت انجام آنژیوگرافی شبکیهدکتر بهرام اشراقی [ فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم ]
سابسیژن روشی موثر برای درمان جای جوشدکتر هما فاتحی [ پوست و مو ]
کاشت ابرو به روش FIT چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
روش FIT برای کاشت مو؛ همه اطلاعات کاربردی و پاسخ به سوالات متداولدکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
مزایای تشخیص پوکی استخوان با عکس رادیولوژی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
رابطه بین بیماریهای مقاربتی و تاثیر آنها بر سلامت باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
تزریق بوتاکس برای از بین بردن خطوط خرگوشی روی بینیدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز در مورد عفونت قارچی ناخندکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
درمان سرطان سینه به روش ایمونوتراپیدکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
عمل برگشت وازکتومی چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر مجید حقیقت [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
روشهای از بین بردن و تخلیه چربی اضافه پلکدکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
ژل روان کننده واژن؛ بهترین روان کننده برای رابطهدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
لیزر Co2 فرکشنال برای درمان منافذ باز پوستدکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]
آیا استفاده از دهانشویه برای کودکان مناسب است؟دکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
معجزه میکرونیدلینگ برای صورتدکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز درباره مزوتراپی؛ مزایا ، عوارض و قیمتدکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز در مورد عمل جراحی پروتز گونهدکتر شهریار لقمانی [ فوق تخصص جراحی پلاستیک ]
اهمیت فیزیوتراپی برای بیماران سکته مغزی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
چگونه ماندگاری تزریق بوتاکس را افزایش دهیم؟دکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
آسیب نخاعی و تاثیرات آن بر باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
عمل واژینوپلاستی با لیزر؛ مزایا، مراحل انجام و کاندیدای مناسبدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
اوزون تراپی شانه یخ زده یا منجمد؛ مزایا، معایب و کاندیدای مناسبدکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
مزایا و معایب تزریق نانوفت برای جای جوشدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز درباره ارتودنسی شفاف (اینویزیلاین) برای نوجواناندکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر سید محمد رضا حکیمیان - بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان
دکتر سید محمد رضا حکیمیان

بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان


www.drhakimian.com
دکتر محمد آذربایجانی - اعصاب ، روان و مشاوره
دکتر محمد آذربایجانی

اعصاب ، روان و مشاوره


www.drazarbayejani.ir
دکتر میترا مولائی نژاد - متخصص سلامت جنسی و باروری
دکتر میترا مولائی نژاد

متخصص سلامت جنسی و باروری


www.drmolaei.ir
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سلمان فلاح

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drsalmanfallah.ir
دکتر محمد اعظمی - متخصص رادیولوژِی
دکتر محمد اعظمی

متخصص رادیولوژِی


www.radiologymarkazi.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت