شش توصيه مناسب عليه سرطان پستان
شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir☘شش توصیه مفید علیه سرطان پستان
🔹مصرف شکر و سرخ کردنیها و مواد خوراکی فراوری شده باعث تحریک سرطان میشود و سرعت تکثیر غدد سرطانی این بیماری را تسریع می بخشد.
🔹توصیه می شود اولین بارداریتان تا سن ۳۰ سالگی باشد زیرا افرادی که سن اولین بارداریشان تا ۳۰ سال باشد کمتر به سرطان پستان مبتلا می شوند .
🔹به نوزادان خود شیر بدهید ؛ بسیاری از مادران به کودکان خود شیر نمی دهند ، یکی از موارد پیشگیری از سرطان پستان شیردهی مادران می باشد .
🔹بر حسب سن و شرایط سلامتی و فیزیکی که دارید یک ورزش مناسب را انتخاب کنید و این ورزش را ادامه دهید تا اینکه بتوانید با ورزش کردن مانع از سرطان شوید .
🔹هنگامی که به سن یائسگی می رسید مدام به دنبال قرص و داروهای هورمونی نباشید زیرا داروهای هورمونی گاهی میتوانند باعث تغییر فیزیولوژیک بدن شوند.
🔹بعد از سن چهل سالگی هر سال یک بار ماموگرافی بدهید ، یکی از مطمئن ترین روشها برای تشخیص سرطان پستان، مامو گرافی می باشد.
درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید
دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
دکتر سعید ملایری [ شنوایی شناسی ] دکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ] شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ] دکتر امیر بهنام فر [ فلوشیپ جراحی سرطان های دستگاه ادراری و تناسلی ] دکتر کاوه کریمی راد [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ] دکتر بهرام اشراقی [ فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم ] دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ] دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ] دکتر طناز احدی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]
دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]
دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]
دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]
دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]
دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]
دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
دکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
دکتر راضیه ایرجی [ متخصص پوست و مو ]
دکتر علی رفسنجانی [ جراحی پلاستیک و زیبایی ]
دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]
دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]
دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]
کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]
دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]
آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]
دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]
دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت