بهترین زمان باروری

دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]آدرس وب سایت : www.dr-pejmanmanesh.ir
آدرس مطب : اصفهان ، دروازه شیراز ،ابتدای خ چهارباغ بالا ،نبش کوی بهار آزادی ،مجتمع بهار ،طبقه دوم واحد 205 تلفن مطب : 36206186 - 031

برای اکثر زوجهایی که قصد بارداری دارند این سؤال مطرح میشود که چه زمانی بهترین زمان برای نزدیکی است و چه موقع بیشترین شانس باروری برای یک زوج وجود دارد؟ و شاید شما هم جزوافرادی باشید که بخواهید بارداری و حدود زمان زایمان را برنامه ریزی کنید که در اینصورت اطلاع از وضعیت تخمک گذاری و تعیین زمان آن برای شما سودمند خواهد بود. زوجهایی که نازایی با علت ناشناخته دارند نیز اطلاع از زمان تخمک گذاری ، بهترین زمان باروری و زمان بندی رابطه زناشویی برای آنها مفید خواهد بود.

تخمک گذاری چه زمانی اتفاق می افتد؟

زمان تخمک گذاری در زنان مختلف متفاوت است و لزوما در همه خانمها روز 14 سیکل نیست. حتی طول مدت سیکل درخانمهایی که سیکل مرتب دارند هم همیشه 28 روز نیست و فقط 15 درصد خانمها سیکل 28 روزه دارند. بنابراین تعیین زمان تخمک گذاری به روشهایی که توضیح داده شده کمک کننده خواهد بود.شما میتوانید از پزشک متخصص زنان و نازایی در این زمینه کمک و مشاوره بگیرید.در خانمهایی که بعلت نازایی تحت نظرپزشک فوق تخصص ناباروری هستند و در روند درمان قرار دارند رشد فولیکول با سونوگرافی واژینال در طی سیکل پایش شده و زمان تخمک گذاری توسط پزشک تعیین میشود.در صورت استفاده از کیت تخمک گذاری یا همان کیت LH ، بیشترین شانس باروری در روز مثبت شدن کیت و روز بعد می باشد.

آیا فقط باید درزمان تخمک گذاری ، نزدیکی انجام شود؟

خیر. حتی در افرادی که زمان تخمک گذاری انها مشخص است نزدیکی نباید محدود به این زمان باشد . اول اینکه نداشتن نزدیکی به مدت طولانی باعث میشود ناخالصی های مایع اسپرم بیشتر شده و تحرک اسپرم کمتر و شانس باروری کاهش پیدا کند. دوم زمانی که تخمک آزاد میشود تنها به مدت 12 ساعت قابلیت باروری دارد و حداکثر 24 ساعت زنده است بنابراین بعد از وقوع تخمک گذاری شانس باروری کم میشود. برای داشتن بیشترین احتمال باروری بهتر است در محدوده زمانی موسوم به پنجره باروری مقاربت را زمان بندی کنید.

پنجره باروری:

پنجره باروری به دوره 6 روزه ای گفته میشود که بیشترین احتمال و شانس باروری را در طی یک سیکل شامل میشود.این بازه زمانی 6 روزه ، در روز تخمک گذاری پایان یافته و تا بعد ازتخمک گذاری ادامه نمی یابد.درصورت مناسب بودن ترشحات سرویکس اسپرمها میتوانند تا 6 روز در ان زنده بمانند ولی تخمک فقط کمتر از یک روز قابلیت باروری دارد. در صورت داشتن رابطه زناشویی هر روزه در این مدت 6 روز ، احتمال حاملگی افزایش می یابد.خانمها بطور متوسط بین روزهای 17-10 سیکل قاعدگی دارای قدرت باروری هستند اما بسیاری از خانمها در خارج از این محدوده زمانی هم میتوانند باردار شوند ولی شانس باروری کمتر است.در مواردی که زمان بندی رابطه جنسی مقدور نباشد ، 3-2 بار نزدیکی در هفته باعث میشود تعدادی از نزدیکی ها در این پنجره باروری قرار گیرد.

بیشترین احتمال بارداری چه زمانی است؟

علی رغم پنجره باروری و زنده ماندن اسپرم با کیفیت که در بهترین شرایط حدود 6 روز طول میکشد ( البته نه در همه افراد )، اما بیشترین شانس باروری حدود دو روز قبل از تخمک گذاری می باشد که اسپرم تازه و مرغوب در کنار تخمک قرار میگیرد.