دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو

ده تا از بدترین کارهایی که می توانید با موهایتان انجام دهید

دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]آدرس وب سایت : www.doctormaleki.com
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان چهارباغ بالا ، جنب مجتمع پارک ، طبقه فوقانی بانک سپه تلفن مطب : 36662224 - 031

مطمئن شوید که برس های پر از موی خود را تمیز کرده اید، محیطی مناسب برای میکروب ها و پسمانده های قدیمی- چیز هایی که هیچکس دلش نمی خواهد روی موهایش بنشیند.

استفاده از وسایل کهنه
مطمئن شوید که برس های پر از موی خود را تمیز کرده اید، محیطی مناسب برای میکروب ها و پسمانده های قدیمی- چیز هایی که هیچکس دلش نمی خواهد روی موهایش بنشیند.بعد از هر بار استفاده از برس و شانه موهایتان را از رویش بردارید. ماهی یک بار با کمی جوش شیرین و آب برس ها و شانه ها را تمیز کنید، به این صورت که در یک ظرف آب و جوش شیرین را مخلوط کرده بگذارید چند دقیقه ای درآن شناور شود و بعد کامل آنها را آب بکشید. جوش شیرین چربی ها و محصولات آرایشی که می توانند به دانه های برس بچسبند را پاک می کند.

استفاده از کش موی محکم
اگرچه در سال 1995 دیگر کش موهای سفت استفاده نمی شد، اما بازگشت کش های پارچه ای مدل scrunchie بازگشتی به گذشته بود. بهترین نوع کش ها برای استفاده همان کش هایی هستند که با چیزی مثلا پارچه پوشانده شده باشند- استفاده از کش های نازک و متراکم موهایتان را اذیت می کند و اگر سفت بسته شوند می تواند سبب شکستگی تارهای مو شود. پس اگر فقط می خواهید موهایتان را از جلوی صورتتان کنار بزنید به آرامی با یک سنجاق مو این کار را بکنید یا از کلیپس استفاده کنید.هرچیزی که موها را محکم بکشد به موها آسیب می زند، پس از وسایل نرم تر و شل تر استفاده کنید.

استفاده زیاد از مواد شیمیایی
استفاده از مواد شیمیایی ساختگی برای همه قسمت های بدن خوب نیست- و موهای شما نیز استثنا نیستند. رنگ کردن زیاد، کراتینه کردن، صاف کردن موها می تواند سبب شکستگی و خرابی موها شود. مطمئن شوید که تعداد دفعات پروسه های شیمیایی کردن موها را به حداقل برسانید و قبل از انجام این نوع کارها مراقبت های پیشگیری را انجام دهید، مثل ماسک هایی برای پوست سر یا استفاده از یک elasticizer- یک محصول مراقبتی که قبل از شامپو زدن باید استفاده کرد- قبل از اینکه پیش آرایشگر بروید. وقتی که به آرایشگاه می روید معمولا آرایشگر درباره مراقبت های اولیه به شما می گوید، حتی اگر آن زمان موثر واقع نشود چون دیگر فایده ای ندارد.

سشوار کشیدن با حرارت بالا
داغ شدن زیادی موها رطوبت طبیعی موها را می گیرد و باعث می شود پوشش مو خشک و از هم گسیخته شود و تارهای مو خشک می شود. و بهمین خاطر به شما گفته می شود که نگذارید وسایل آرایش مو زیاد داغ شود. اما از کجا بدانید این وسیله چقدر داغ است؟
برای شروع از درجه بالاتر از مدیوم استفاده نکنید. همچنین توصیه می شود سشوار را روی پوست دست خود امتحان کنید. اگر پوسستان احساس راحتی داشت، پس درجه خوبی را انتخاب کرده اید. اگر موهایتان سخت خشک می شود و نیاز دارید از گرمای بیشتری استفاده کنید، همیشه از محافظ حرارتی استفاده کنید. همیشه حرارت کمتر بهتر است، پس سعی کنید وقتی موهایتان را درست می کنید که به اندازه ممکن خشک شده باشد- وقتی هنوز از موهایتان آب چکه می کند از سشوار استفاده نکنید، درعوض صبر کنید تا کمی خیسی اش را از دست بدهد.

صرف نظر کردن از محافظ حرارتی
شما بارها و بارها درمورد آن شنیده اید. اسپری محافظ حرارتی برای جلوگیری از خرابی موها اهمیت دارد. این اسپری کمک می کند رطوبت موها حفظ شده و با پوشاندن و مرطوب کردن رشته های مو از شکستگی آنها جلوگیری می کند.پس قبل از استفاده از سشوار یا اتوی مو از فاصله شش اینچی به موی خشک یا مرطوب اسپری کنید. مطمئن شوید هر قسمتی که داغ می شود را پوشش دهید، اما نه آنقدر زیاد که موهایتان دوباره خیس بشود. یک اسپری کم کفایت می کند.

دیر به دیر آرایشگاه رفتن
درحالیکه خیلی از اوقات کوتاه کردن پایین موهای موخوره شده را عقب می اندازید، اما کمی کوتاه کردن انتهای موها می توانید اولین قدم در آراسته و مرتب شدن باشد. بعد از چند وقت این موهای دوشاخه شده به قسمت های بالاتر رفته و باعث نازکی و ضعیفی موها می شود. برای داستن ظاهر سالم موها سعی کنید موهایتان را ماهی یکبار 1 تا 2 اینچ کوتاه کنید، یا اگر موهایتان را بلند می کنید دو ماه یکبار این کار را انجام دهید. انتهای موهای مرده شما به قد موهایتان اضافه نمی کند، پس مرتب کردنشان فرصت دوباره برای بهتر شدن به موها می دهد.

برس کشیدن از سمت ریشه ها به پایین
برس کشیدن موها از بالا به پایین باعث ایجاد گره ها در مو و شکسته شدن موها می شود. برس کشیدن را با آرامی انجام دهید، موها را به بخش های سه تا 4 اینچی تقسیم کند و از پایین به بالا به آرامی شانه بزنید.برای این کار مقدار کمی از موهایتان را از زیر در دست بگیرید، و از جایی که دستتان قرار دارد به سمت پایین برس بکشید. دستتان را کمی بالاتر برده و دوباره همین کار را تکرار کنید تا به ریشه موها برسید. با این روش شانه زدن ملایم به موها آسیبی نمی رسد.

شانه کردن محکم موها وقتی کاملا خیس است
وقتی موها خیس است، اندازه موها بلند تر از مواقع عادی است و این مرطوب بودن موها نسبت به موی خشک بیشتر موها را مستعد شکستگی و دوشاخه شدن انتهای مو می سازد. همیشه موهای مرطوب صاف را با شانه ای که دندانه های آن پهن است شانه کنید. استفاده از برس یا شانه با دندانه های تیز زیاده از حد خشن است، چرا که کشیده شدن موها به سختی باعث شکسته شدن و از بین رفتن موها می شود. همین اتفاق زمان خشک کردن موها می افتد، اگر به شدت و محکمی موهایتان را خشک کنید موها کشسته و خراب می شود.

به صورت افراطی از محصولات زیادی استفاده کردن
آخرین چیزی که شما در مورد موهایتان می خواهید از دست دادن چربی های طبیعی اش است. اگر موهای خوبی دارید، اضافه کردن چیزهای اضافی تاثیر معکوسی نسبت به آنچه سعی دارید به دست آورید بهتان می دهد.برای موهای طبیعی استفاده خیلی زیاد محصولات مختلف مثل کراتینه کردن خیلی زیاد باعث خشک شدن آنها می شود. ودرحالیکه موهای پرپشت به مواد بیشتری نیاز دارد، همیشه مقداری کمتر از آنچه نیازتان است استفاده کنید و اگر دیدید مقدار مواد کافی نبود به آن اضافه کنید. برای هر زنی واجب است محافظ حرارتی، شامپو مخصوص برای موهای چرب و موهای فر داشته باشد. اگر می خواهید از محصولات بیشتری استفاده کنید یا مطمئن نیستید که موادی را زیادی مصرف می کنید، شامپو یا مواد مورد نظر را روی دست خود بمالید تا مقدارش کمتر شود و اگر بخواهید بعدا می توانید بهش اضافه کنید.

استفاده از یک شامپو برای موهایی که تغییر کرده
ظاهر اکثر خانم ها فکر می کنند که باید به طور مرتب از یک شامپو استفاده کنند چون موهایشان به یک محصول خاص عدت کرده است. اما این درست نیست، بلکه باید شامپوی خود را برحسب تغییر موها، مثلا وقتی موها را رنگ یا هایلایت کرده اید، عوض کنید.علاوه بر این تعداد زیادی از خانم ها در دوران بارداری ریزش مو را تجربه می کنند. وقتی این اتفاق افتاد شامپو و نرم کننده برای موهای کم پشت و نازک را امتحان کنید، یا شامپوهایی که برای موهای از دست داده شده بعد از زایمان درست شده اند.


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

روش های کاشت مو

دکتر مریم ملکی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1389-07-28تاریخ بروز رسانی : 1399-07-30

ساختار مو

دکتر مریم ملکی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1389-11-12تاریخ بروز رسانی : 1399-07-30

مزوتراپی مو چیست ؟

دکتر محمد رفیع منزلت[ پوست ، مو و زیبایی ]تاریخ انتشار : 1399-06-18تاریخ بروز رسانی : 1399-07-16

پی آر پی (PRP) روش نوين در جوان سازی

دکتر مریم ملکی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1389-12-18تاریخ بروز رسانی : 1399-07-16

سیکل رویش مو

دکتر لادن ناظمی[ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]تاریخ انتشار : 1397-10-15تاریخ بروز رسانی : 1399-07-04

پی آر پی مو چیست

دکتر رامین مدرسی[ پوست ، مو و زیبایی ]تاریخ انتشار : 1399-04-21تاریخ بروز رسانی : 1399-06-29

مزوتراپی مو،مزایا و عوراض

دکتر رامین مدرسی[ پوست ، مو و زیبایی ]تاریخ انتشار : 1399-05-06تاریخ بروز رسانی : 1399-06-20

مزوتراپی مو و فواید آن

دکتر مریم ملکی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1388-09-29تاریخ بروز رسانی : 1399-05-17

اختلال تکاملی زبان از کودکی تا بزرگسالی

لیلا رستم شیرازی [ آسیب شناسی گفتار و زبان ]

مواد آرایشی و درماتیت

[ 1389-11-09 ]دکتر شهریار نظری [ متخصص پوست و مو ]

نقش لب در زیبایی لبخند

[ 1389-06-25 ]دکتر احمد رضائیان [ متخصص گوش، حلق و بینی ]

رژیم غذایی در درمان و پیشگیری بزرگ شدن و سرطان خوش خیم پروستات

[ 1395-08-15 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

هایفوتراپی

[ 1393-11-30 ]دکتر شهریار پیرانی [ پوست و مو ]

مضرات گوشواره های سنگین

[ 1389-11-17 ]دکتر احمد رضائیان [ متخصص گوش، حلق و بینی ]

ورزش در بارداری

[ 1399-07-17 ]دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]

واريکوسل ( قسمت اول )

[ 1387-04-29 ]دکتر مجید حقیقت [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]

لیزر CO2 فرکشنال

[ 1399-07-08 ]دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

مواد غذایی که برای تمرکزبچه ها در سنین مدرسه موثرتر می باشد

[ 1392-06-27 ]پروانه کاظمی [ کارشناس ارشد تغذیه ]

تزریق ژل در لب

[ 1399-07-28 ]دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

راه های رفع و از بین بردن غبغب

[ 1399-07-27 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

اختلال تکاملی زبان از کودکی تا بزرگسالی

[ 1399-07-27 ]لیلا رستم شیرازی [ آسیب شناسی گفتار و زبان ]

ملاتونین قسمت دوم

[ 1399-07-27 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

اضافه وزن و افزایش خطر ابتلا و مرگ و میر کرونا (قسمت اول)

[ 1399-07-26 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

از اختلال تکاملی زبان چه می دانید؟

[ 1399-07-26 ]لیلا رستم شیرازی [ آسیب شناسی گفتار و زبان ]

روشهای لابیاپلاستی

[ 1399-07-24 ]دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]

تزریق ژل برای فرم دهی بینی بدون جراحی

[ 1399-07-24 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

رژیم غذایی و آلزایمر (قسمت چهارم)

[ 1399-07-23 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

جوانسازی با الکترونیدلینگ

[ 1399-07-22 ]دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

مراقبت ها بعد از تزریق بوتاکس جهت افزایش ماندگاری

[ 1399-07-21 ]دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]

کنترل چربی خون با تغذیه

[ 1399-07-21 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

هماتوم چیست؟

[ 1399-07-20 ]دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

علائم پوستی سرطان سینه

[ 1399-07-18 ]دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

6 حرکت برای کاهش درد و التهاب زانو

[ 1399-07-18 ]دکتر مهدی مؤیدفر [ فوق تخصص جراحی زانو ]

لیزر اربیوم چیست و در چه مواردی کاربرد دارد؟

[ 1399-07-18 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

ورزش در بارداری

[ 1399-07-17 ]دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]

کندروتین در ورزشکاران

[ 1399-07-16 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

رژیم غذایی و آلزایمر (قسمت دوم)

[ 1399-07-16 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

اندولیفت

[ 1399-07-15 ]دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

درمان خطوط پیشانی با تزریق بوتاکس

[ 1399-07-13 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

رژیم غذایی و آلزایمر (قسمت اول)

[ 1399-07-12 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو
دکتر مریم ملکی

متخصص پوست و مو


www.doctormaleki.com
دکتر نرگس علیان - متخصص زنان و زایمان
دکتر نرگس علیان

متخصص زنان و زایمان


www.dralian.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
لیلا رستم شیرازی - آسیب شناسی گفتار و زبان
لیلا رستم شیرازی

آسیب شناسی گفتار و زبان


www.goftardarmani.ir
دکتر مهدی مؤیدفر - فوق تخصص جراحی زانو
دکتر مهدی مؤیدفر

فوق تخصص جراحی زانو


www.drmoayedfar.com
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر پرستو خسروانی - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر پرستو خسروانی

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drkhosravani.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر رامین مدرسی - پوست ، مو و زیبایی
دکتر رامین مدرسی

پوست ، مو و زیبایی


www.doctormodaresi.ir
شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه
شهزاد محمدیان

کارشناس ارشد تغذیه


www.armitaclinic.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر زهرا سعادتی - متخصص جراحی عمومی
دکتر زهرا سعادتی

متخصص جراحی عمومی


www.Hemorrhoid-laser.com
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت