دکتر گیتا فقیهی - متخصص پوست و مو

شوره سر و راهکار درمانی آن

دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]آدرس وب سایت : www.drgitafaghihi.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، مجتمع آژند،بلوک آ،طبقه سوم،کلینیک صدف تلفن مطب : 32240828 - 031

آیا شوره سر مسری است؟ باید پاسخ داد شوره سر مسری نیست.
شوره سر نوعی شرایط مزمن روی کف سر می باشد، که با پوسته پوسته شدن همراه است.نکته خوب این است که شوره سر معمولا قابل کنترل است. استفاده از شوینده های مناسب می تواند به رفع شوره سر در موارد خفیف کمک کند اما موارد سرسخت تر اغلب به شامپوهای دارویی پاسخ می دهند.

علائم شوره سر
در اغلب افراد بالغ، علائم شوره سر به آسانی قابل تشخیص است. پوسته های سفید با ظاهر چرب که به صورت نقطه نقطه روی مو و شانه ها مشخص می شوند و ممکن است کف سر خارش داشته باشد. در واقع شوره و خارش سر با هم ارتباط دارند. معمولا شوره سر در زمستان و در طول پاییز بدتر می شود، زیرا گرمای داخلی موجب خشک شدن بیشتر پوست می شود و در طول تابستان این علائم بهتر می شود.

چه زمان باید به پزشک مراجعه کرد ؟
اغلب موارد شوره سر به درمان پزشکی نیاز ندارد. اما اگر شامپوهای ضد شوره موثر نباشد، یا اگر کف سر قرمز و ملتهب شود، می توانید به متخصص پوست یا درماتولوژیست مراجعه کنید. شما ممکن است به سبورئیک درماتیت یا شرایط دیگری دچار باشید، که علائمی مشابه شوره سر دارد.

فاکتورهای خطر در شوره سر :
تقریبا هر کسی می تواند به شوره سر دچار شود، اما برخی فاکتورهای خطر شما را بیشتر مستعد ابتلا به شوره سر می کند:

سن :
شوره سر معمولا در دوران جوانی شروع می شود و تا میانسالی ادامه می یابد. این بدان معنا نیست که افراد بالغ به شوره سر دچار نمی شوند. در برخی افراد شوره سر می تواند تا آخر عمر ادامه داشته باشد.
مردان :
از آن جایی که مردان بیشتر مستعد ابتلا به شوره سر هستند برخی محققین تصور می کنند هورمون های مردانه می تواند در ایجاد شوره سر دخالت داشته باشد.

موهای چرب و چرب بودن کف سر :
قارچ Malassezia از چربی کف سر تغذیه می کند. به همین دلیل داشتن پوستی که بیش از حد چرب باشد، شما را بیشتر مستعد ابتلا به شوره سر می کند.

برخی بیماری ها :
به دلایلی که مشخص نیست افراد بالغ مبتلا به بیماری های نورولوژیک مانند پارکینسون بیشتر مستعد ابتلا به سبورئیک درماتیت و شوره سر هستند. افراد مبتلا به اچ آی وی یا سایر مشکلات مربوط به سیستم ایمنی نیز بیشتر مستعد ابتلا به شوره سر هستند.

درمان شوره سر
شوره سر می تواند قابل کنترل باشد، اما درمان قطعی شوره سر می تواند با آزمون و خطا همراه باشد. به طور کلی استفاده از شوینده های روزانه همراه با شامپویی ملایم می تواند چربی را کاهش دهد و برای رفع شوره سر ملایم کمک کننده است. به عبارتی استفاده از شامپوها اساس درمان شوره سر را تشکیل می دهد.
وقتی شامپو کردن مرتب موها، تاثیر گذار نباشد، شامپوهای ضد شوره می تواند مورد استفاده قرار گیرد.
شامپوهای ضد شوره مشابه هم نیستند و برای یافتن بهترین شامپو برای شوره سر شما باید شامپوهای زیادی را امتحان کنید تا بتوانید شامپوی ضد شوره مناسب خود را بیابید.
اگر استفاده از برخی محصولات منجر به قرمزی یا سوزش شد، مصرف آن را متوقف کنید. اگر شما دچار واکنش آلرژیک مانند راش و حتی مشکلات تنفسی شدید فورا به پزشک مراجعه کنید.
پیشگیری از شوره سر
علاوه بر استفاده منظم از شامپو، برخی اقدامات می تواند ریسک ایجاد شوره سر را در شما کاهش دهد:

استرس خود را کنترل کنید :
استرس بر سلامت کلی شما تاثیر می گذارد و شما را مستعد ابتلا به برخی بیماری ها می کند. استرس می تواند به ایجاد شوره سر و یا بدتر شدن علائم موجود بیانجامد.

استفاده مرتب از شامپو :
اگر پوست سر شما چرب باشد استفاده روزانه از شامپو می تواند مانع از شوره سر شود.

استفاده از نور خورشید :
نور خورشید می تواند انتخاب خوبی برای رفع شوره سر باشد. اما از آن جایی که قرار گرفتن در معرض تابش فرابنفش خورشید می تواند به پوست آسیب برساند و احتمال ایجاد سرطان پوست را افزایش می دهد از حمام آفتاب بپرهیزید. می توانید زمان اندکی را در فضای باز سپری کنید ولی در این مدت از ضدآفتاب مناسب روی پوست صورت و بدن استفاده کنید.


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

راز شوره سر کشف شد

دکتر مریم ملکی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1388-09-29تاریخ بروز رسانی : 1398-10-16

از شوره سر زمستانی بیشتر بدانیم

دکتر مریم ملکی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1395-08-15تاریخ بروز رسانی : 1398-10-06

شوره و دیگر اختلالات پوست سر

دکتر مریم ملکی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1394-07-09تاریخ بروز رسانی : 1398-10-06

ماساژ سر برای رویش مو

دکتر مریم ملکی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1390-11-09تاریخ بروز رسانی : 1398-10-05

شوره سر چیست؟

دکتر مهین عباسپور[ پوست ، مو و زیبایی ]تاریخ انتشار : 1397-08-29تاریخ بروز رسانی : 1397-08-29

درمان شوره سر با درمان های خانگی

دکتر حسین صفوی زاده[ طب مکمل ]تاریخ انتشار : 1397-05-24تاریخ بروز رسانی : 1397-05-24

شوره سر چرا بوجود می آید

دکتر گیتا فقیهی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1396-07-03تاریخ بروز رسانی : 1396-07-12

درمان آلوپسی آندروژنیک توسط روش میکرونیدلینگ

دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]

چربی سوزی خود را به حداکثر برسانید ( قسـمت اول )

[ 1396-08-07 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

دیسک گردن دلایل و درمان فیزیوتراپی آن

[ 1395-12-18 ]مرتضی شریفی [ فیزیوتراپیست ]

بی اختیاری مدفوع

[ 1389-03-22 ]دکتر مهرداد رضایی [ متخصص جراحی عمومی ]

اولین پریود بعد از زایمان یا سزارین ؟

[ 1396-05-08 ]دکتر ندا مقتدری اصفهانی [ متخصص زنان و زایمان ]

چطور پوست بهتری داشته باشیم؟

[ 1397-06-25 ]دکتر محمد علی نیلفروش زاده [ متخصص پوست و مو ]

آشنایی با بیماری کم ماهیچگی یا سارکوپنیا

[ 1396-06-13 ]دکتر علیرضا مقتدری [ فلوشیپ اینترونشنال درد ]

تحریک طناب نخاعی

[ 1396-05-15 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

همه چیز درباره همورویید یا بواسیر

[ 1395-12-01 ]دکتر زهرا سعادتی [ متخصص جراحی عمومی ]

درمان ریزش مو با پی آر پی

[ 1399-02-19 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

ملاتونین (قسمت اول)

[ 1399-06-29 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

درمان آلوپسی آندروژنیک توسط روش میکرونیدلینگ

[ 1399-06-29 ]دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]

لیپوساکشن غبغب

[ 1399-06-29 ]دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

20 غذای مفید و سالم برای چاق کردن کودک (قسمت دوم)

[ 1399-06-29 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

آیا لیزر موهای زائد خطرناک است؟

[ 1399-06-28 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

داروهای نازایی و سرطان

[ 1399-06-27 ]دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]

شایعترین علت ناباروری در مردان

[ 1399-06-27 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

درمان لبخند لثه ای با بوتاکس

[ 1399-06-27 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

علل و درمان خشکی و ترک لب

[ 1399-06-27 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

ماندگاری بوتاکس را چگونه بالا ببریم؟

[ 1399-06-26 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

20 غذای مفید و سالم برای چاق کردن کودک (قسمت اول)

[ 1399-06-26 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

ماندگاری تزریق چربی زیر چشم چقدر است؟

[ 1399-06-25 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

اصلاح قوز بینی با تزریق ژل

[ 1399-06-25 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

مراحل تزریق چربی

[ 1399-06-24 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

زیره و لاغری

[ 1399-06-24 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

ژل جوانساز پروفایلو

[ 1399-06-23 ]دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

آیا تکنیک تزریق چربی در ماندگاری آن موثر است

[ 1399-06-21 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

دستگاه آی پی ال و درمان جوش صورت

[ 1399-06-21 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

آزمایشات سلامت جنین

[ 1399-06-20 ]دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]

بلفاروپلاستی

[ 1399-06-19 ]دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

گرانولوم پیوژنیک

[ 1399-06-18 ]دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

رابطه رژیم گرفتن و ریزش مو ،افسانه یا واقعیت ؟

[ 1399-06-18 ]دکتر محمد رفیع منزلت [ پوست ، مو و زیبایی ]
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر رامین مدرسی - پوست ، مو و زیبایی
دکتر رامین مدرسی

پوست ، مو و زیبایی


www.doctormodaresi.ir
دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو
دکتر مریم ملکی

متخصص پوست و مو


www.doctormaleki.com
دکتر فرشته شکیبائی - فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان
دکتر فرشته شکیبائی

فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان


www.drshakibaei.com
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر مهدی مؤیدفر - فوق تخصص جراحی زانو
دکتر مهدی مؤیدفر

فوق تخصص جراحی زانو


www.drmoayedfar.com
دکتر پرستو خسروانی - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر پرستو خسروانی

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drkhosravani.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر عباسعلی نصر اصفهانی - متخصص جراحی و لاپاروسکوپی
دکتر عباسعلی نصر اصفهانی

متخصص جراحی و لاپاروسکوپی


www.drnasresfahani.ir
شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه
شهزاد محمدیان

کارشناس ارشد تغذیه


www.armitaclinic.ir
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت