نرمی غضروف کشکک زانو یا کندرومالاشی پاتلا چیست؟

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

کندرومالاشی پاتلا یا نرمی غضروق کشکک زانو، رایج ترین علت درد مزمن جلوی زانو است. علت اصلی ایجاد این بیماری استفاده بیش از حد و غیر اصولی یا فشار و تنش های مکرر به غضروف کشکک زانو می باشد.

چه کسانی در معرض نرمی غضروف کشکک زانو هستند؟

این عارضه بیشتر در سنین جوانی و نوجوانی شایع است؛ و معمولاً در افرادی دیده می شود که به دلیل شرایط کاری یا سبک زندگی، مجبور به خم نگه داشتن زانو یا استفاده مکرر از پله می باشند. ضمن اینکه خانم ها و افراد با وزن بالاتر از حد طبیعی، برای ابتلا به این بیماری مستعدتر هستند.

علائم و نشانه های کندرومالاشی پاتلا

بارزترین نشانه کندرومالاشی پاتلا، درد آزار دهنده ای است که بیشتر در داخل یا جلوی زانو احساس می شود؛ البته ممکن است این درد به سمت پشت زانو هم کشیده شود. درد نرمی غضروف کشکک زانو، موقع بلند شدن از زمین یا صندلی تشدید خواهد شد. همچنین این درد هنگام بالا و پایین رفتن از پله شدیدتر می شود. وضعیت های دیگری که می تواند باعث تشدید درد زانو در کندرومالاشی پاتلا شود؛ شامل نشستن روی زمین به صورت دو زانو و چهار زانو، استفاده از سرویس بهداشتی ایرانی و هر حرکتی که با خم کردن زانو به ویژه در مدت زمان طولانی همراه است، می باشد.

موارد زیر نیز از علائم کندرومالاشی پاتلا هستند که ممکن است برخی از آنها در بیماران مبتلا به این عارضه مشاهده شود. ضمن اینکه یادآور می شویم؛ این علائم در بسیاری از مشکلات و بیماری های زانو مشترک است و در صورت بروز هر کدام از این نشانه ها، بدون مشورت با پزشک نباید تصور شود قطعاً منشاً مشکل ایجاد شده نرمی غضروف کشکک زانو است.

• صدای زانو
• خالی کردن زانو
• احساس سفتی در زانو
• تورم
• محدودیت حرکتی در زانو

اگر به نرمی غضروف کشکک زانو (کندرومالاشی پاتلا) مبتلا هستید، دکتر مهدی مؤیدفر به عنوان یکی از مجرب ترین جراحان زانو در اصفهان، آماده ارائه خدمات تشخیصی- درمانی به شما عزیزان می باشند.

تشخیص نرمی غضروف کشکک زانو

در این بیماری پزشک با بررسی علائم و معاینه فیزیکی، نرمی غضروف کشکک را تشخیص می دهد. تصویربرداری های معمولی اشعه ایکس، این عارضه را نشان نمی دهد؛ اما گاهی اوقات برای بررسی وضعیت قرارگیری کشکک نسبت به استخوانهای زانو، و از MRI برای بررسی شدت کندرومالاشی پاتلا، استفاده می شود.

درمان نرمی غضروف کشکک زانو

مهمترین اقدام درمانی کندورمالاشی پاتلا، کاهش فشار از روی غضروف کشکک زانو است، تا مکانیسم های ترمیمی بتوانند این عارضه را درمان نمایند. برای این منظور اصلاح سبک زندگی، کاهش وزن، تقویت عضلات چهار سر زانو اساس درمان را تشکیل می دهند؛ و در کنار آن درمان طبی و دارویی، همچنین انجام فیزیوتراپی کمک کننده است.

پیشگیری از کندرومالاشی پاتلا

برای پیشگیری از این بیماری رعایت نکات زیر الزامی است؛

• وزن متناسب و جلوگیری از افزایش وزن
• تقویت عضلات چهارسر زانو با ورزش
• به حداقل رساندن فشار بر روی زانو با اصلاح سبک زندگی (پرهیز از دو زانو و چهار زانو نشستن، سرویس بهداشتی ایرانی و ...)