کاهش تمایلات جنسی در آقایان به چه عواملی بستگی دارد؟

دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]آدرس وب سایت : www.drsalehi.ir
آدرس مطب : اصفهان ، اتوبان آقا بابایی ، بعد از روگذر حکیم شفائی ، بلوار سلامت، شهرک سلامت اصفهان ، طبقه دوم تلفن مطب : 35548081 - 031

کاهش میل جنسی در طول زندگی فرایندی طبیعی است که در مراحل مختلف زندگی ممکن است رخ دهد. همچنین این که فرد گاهی با شریک جنسی خود از نظر نیازهای جنسی هماهنگ نباشد نیز نرمال است اما این کاهش میل جنسی اگر طول بکشد میتواند موجب نگرانی افراد گردد و میتواند نشانگر وجود یک مشکل یا بیماری در فرد باشد.

علائم کاهش میل جنسی در آقایان چیست؟

اصلی‌ترین علامت در افرادی که میل جنسی آنان کاهش یافته این است که تمایلی به آغاز رابطه‌ی جنسی ندارند و در صورتی که در رابطه‌ی جنسی قرار بگیرند، با علائمی مانند کاهش توان نعوظ مواجه می‌شوند.

دلایل کاهش میل جنسی در آقایان

برخی از دلایل کاهش میل جنسی در آقایان عبارتند از :

کاهش میزان هورمون جنسی تستوسترون

این هورمون که غالبا در بیضه‌ها تولید می‌شود نقش بسیار مهمی در میزان تمایلات جنسی آقایان دارد. این هورمون فرایندهای مختلفی مانند ساخت عضلات، ساخت توده‌های استخوانی در بدن و تولید اسپرم در بیضه‌ها را تحریک می‌کند. کاهش این هورمون با افزایش سن یک فرایند طبیعی است که به کاهش میل جنسی منجر میشود اما باید توجه داشت که کاهش ناگهانی این هورمون در بدن می‌تواند نشان‌دهنده‌ی مشکلاتی در سیستم هورمونی بدن باشد که برای تشخیص درست این مسئله لازم است تا از یک متخصص کمک گرفته‌شود.

استفاده از برخی داروها

برخی داروها مانند داروهای فشار خون پایین می‌توانند نعوظ و تحریک‌پذیری جنسی آقایان را کاهش دهند. داروها یا روشهای درمانی دیگری نیز وجود دارند که میتوانند سطح تستوسترون را کاهش دهند مانند شیمی‌درمانی، رادیودرمانی برای سرطان، هورمون‌های استفاده‌شده جهت درمان سرطان پروستات و کورتیکواستروئیدها، مورفین، برخی داروهای ضد قارچی، استروئیدهای آنابولیک و برخی داروهای ضد افسردگی از جمله‌ی این داروها هستند.

افسردگی

این بیماری می‌تواند تمام جنبه‌های زندگی را تحت تاثیر قرار دهد و رفتارهایی که سابقا جذاب بودند را بی‌معنا کند. در عین حال داروهایی که جهت درمان افسردگی بکار می‌روند نیز می‌توانند به کاهش میل جنسی آقایان منجر شوند.

بیماری‌های مزمن

دردها و بیماری‌های مزمن اولویت بدن را تغییر می‌دهند. برخی بیماری‌ها مانند سرطان می‌توانند تولید اسپرم را کاهش دهند. سایر بیماری‌هایی که می‌توانند به کاهش میل جنسی آقایان منجر شوند شامل موارد زیر است:

• دیابت نوع 2
• چاقی و اضافه وزن
• فشار خون بالا
• کلسترول بالا
• مشکلات قلبی، کلیوی، ریوی، کبدی

در صورتی که فرد دچار بیماری مزمن است بهتر است تا با شریک جنسی خود در مورد شرایط خود صحبت نماید و با پزشک سکس‌تراپیست مشورت نماید.

برخی از مشکلات متفرقه که می‌توانند به طور غیر مستقیم بر میل و عملکرد جنسی مردان تاثیرگذار باشند عبارتند از:

مشکلات خواب

مشکلات خواب و کاهش زمان آن می‌تواند به کاهش سطح تستوسترون منجر شود که در نهایت می‌تواند منجر به کاهش تمایلات جنسی مردان منجر شود.

افزایش سن

بیشترین میزان تستوسترون در مردان در اواخر دهه‌ی دوم زندگی آنها است و با افزایش سن، میزان آن کاهش می‌یابد. در سنین بالاتر، مدت زمان بیشتری برای نعوظ و ارگاسم مردان نیاز است. برخی داروها می‌توانند کیفیت روابط جنسی مردان را در سنین بالا بهبود ببخشند.

استرس

دوره‌های پرتنش در زندگی میتواند تمایل جنسی مردان را کاهش دهد. زیرا استرس می‌تواند تولید هورمونهای جنسی را مختل کند.

کمبود اعتماد به نفس

نگرش مثبت افراد نسبت به خود و بدن خود نقش مهمی در تمایلات جنسی مردان و زنان دارد. در صورتی که فرد خود را دارای جذابیت‌های کافی نداند، از خود رضایت کافی نداشته‌باشد و خود را تحقیر کند می‌تواند به کاهش تمایل جنسی مردان و دوری یا ترس از روابط جنسی بیانجامد.

ورزش کم یا بیش از حد زیاد

تحرک کم در زندگی می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات بسیاری در بدن باشند و به کاهش تمایلات جنسی مردان منجر شود. از طرفی فشار بیش از حد به بدن در طی فعالیت ورزشی نیز می‌تواند به استرس بر روی ارگان‌های مختلف بدن و در نهایت به کاهش تمایلات جنسی منجر شود.

مصرف مشروبات الکلی و مواد اعتیاد آور

مصرف بیش از حد الکل می‌تواند به کاهش تولید تستوسترون منجر شود. همچنین مصرف دخانیات، تنباکو، ماریجوانا و داروهای روانگردان نیز تولید تستوسترون را مختل می‌کنند. نشان داده‌شده‌است که سیگار تاثیر منفی بر روی تولید و حرکت اسپرم‌ها دارد.

راهکارهای درمانی کاهش تمایل جنسی در مردان

بسته به اینکه دلیل کاهش تمایل جنسی در مردان چیست راهکار استفاده‌شده نیز متفاوت است. برخی از راهکارهای استفاده‌ شده شامل موارد زیر است:

• تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی، ورزش منظم، داشتن خواب کافی، دوری از مصرف الکل و کاهش استرس
• تغییر داروهای مصرفی زیر نظر پزشک متخصص
• روش درمانی جایگزینی تستوسترون
• سکس تراپی و استفاده از مشاوره‌ با یک سکس تراپیست

در نهایت باید توجه داشت که کاهش میل جنسی فرایندی طبیعی است که هم در خانم‌ها و هم در آقایان بروز می‌کند. بهتر است افراد نسبت به مشکلات خود با شریک جنسی خود صحبت کنند و او را نسبت به شرایط آگاه سازند، بر جنبه‌های عاطفی رابطه کار کنند و با استفاده از نظرات سکس‌تراپیست‌ برای مشکل خود راهکاری پیدا کرده و حل نمایند.