برای رهایی از تیرگی دور چشم چه کنم ؟

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

دختري 28 ساله ام. پوست صورتم تيره مي باشد و چشمانم گودي و تيرگي زيادي دارد، بايد از چه كرمي استفاده كنم تا از شر اين تيرگي خلاص شوم ؟

رنگ پوست ناشي از رنگدانه اي به نام ملانين است. رنگ طبيعي پوست به سه عامل، هموگلوبين، كاروتنوئيد و پيگمان ملانين بستگي دارد كه عامل اصلي تعيين كننده رنگ پوست است و اختلافات نژادي و جغرافيايي در رنگ پوست مربوط به اين رنگدانه است.

در واقع تغييرات رنگ پوست در افراد به دو صورت است:
1- رنگ پوست ذاتي هر فرد كه به صورت ژنتيكي تعيين مي شود در غياب هر گونه تماس با نور خورشيد يا تاثيرات ديگر وجود دارد.
2- رنگ پوست اكتسابي كه در نتيجه تماس با نور آفتاب ايجاد مي شود.

سياهي دور چشم علل متفاوت دارد. شايعترين علل آن ژنتيكي و ارثي است. عوامل ديگر مثل ضربات، پيگمانتاسيون پس از التهاب يا تحريك هورمون ملانين ساز به هر دليلي مي تواند باعث اين حالت شود. گاهي اين تغيير رنگ در اثر عوامل شيميايي مثل جيوه يا نقره مي تواند باعث تغيير رنگ آبي، قهوه اي يا خاكستري شود.

درمان با ماينوسايكلين به عنوان يك عارضه دراز مدت مي تواند باعث رنگ خاكستري پلكها شود. بعلاوه تركيبات آرايشي داراي مواد فتوتوكسيك از جمله پسورالين مي تواند باعث افزايش رنگدانه در ناحيه پلك شود. اگزما و ليكن پلان به دليل ايجاد التهاب مي تواند باعث تغيير رنگ پلكها شود.

اگر چه در افراد با پوست تيره مقاومت بيشتري نسبت به ايجاد سرطانهاي پوستي و چين و چروك ناشي از تماس با نور خورشيد ديده مي شود ولي اين افراد هم بايد بصورت روتين از ضدآفتاب هاي ضد UVA و UVB با SPF15 استفاده كنند. تيرگي دور چشم كه يك بيماري ايديوپاتيك است، به اين معنا كه علت بيشتر آنها ناشناخته است و البته بسياري از مبتلايان سابقه خانوادگي مثبتي دارند، اما از شايعترين علل قابل توجه تيرگي زير چشم ها مي توان به انواع آلرژي زا اشاره كرد كه در درمان بايد از اين مواد حساسيت زا دوري جست.

يكي از عوامل تشديد كننده گودي زير چشم، اختلالات خواب است و در صورتيكه خواب ناكافي باشد يا كيفيت مناسبي نداشته باشد با خوابيدن منظم مي توان از شدت اين كبودي كاست.

بيماريهاي هورموني، روحي- رواني و تغذيه اي نيز نقش موثري در بروز تيرگي زير چشم دارند. اما شايد بتوان كاهش وزن ناگهاني به دليل رژيم هاي نا متعارف را نيز از جمله علل مهم افتادگي چين و چروك صورت و تيرگي زير چشم دانست.

ويتامين K، رتينول، ويتامين C، هورمون باز كننده عروق خوني، انواع اسيدهاي ميوه مثل گليكوليك اسيد مي توانند در درمان كبودي زير چشم به كار روند كه البته بيشتر اين مواد در انواع كرمها و لوسيونهاي دور چشم به كار رفته است علاوه بر اين موارد قطع يا حداقل كاهش مصرف سيگار، كاهش مصرف نمك و مصرف سبزي ها و ميوه جات حاوي آنتي اكسيدان مثل اسفناج نيز توصيه مي گردد.