دکتر گیتا فقیهی - متخصص پوست و مو

راههای پیشگیری از سرطان پوست

دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]آدرس وب سایت : www.drgitafaghihi.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، مجتمع آژند،بلوک آ،طبقه سوم،کلینیک صدف تلفن مطب : 32240828 - 031

سرطان پوست چیست ؟
سرطان پوست، بیماریی است که سلولهای سرطانی (بدخیم) در لایه های بیرونی پوست بوجود میآیند.پوست، بدن شما را در مقابل گرما، نور، عفونت و جراحت محفوظ نگه میدارد. پوست همچنین آب، چربی وویتامین Dرا در بدن ذخیره میکند. پوست دارای لایههای اصلی متعدد و انواع مختلفی از سلولها میباشد. لایه فوقانی پوست، اپیدرم نامیده میشود که حاوی 3 نوع سلول است: سلولهای پهن فلس مانند روی سطح پوست که سلولهای فلسی نام دارند، سلولهای گرد که سلولهای پوست فلسی نام دارند، سلولهای گرد که سلولهای ایه نامیده میشوند و سلولهایی که ملانوسیت نام دارند و رنگ پوست شما را تعیین میکنند.سرطان پوست یکی از شایع ترین انواع سرطان در بسیاری از کشورها می باشد و هر ساله آمار این بیماری افزایش می یابد. تعداد افراد مبتلا به این بیماری از تعداد کل مبتلایان به سرطان سینه ، پروستات ، ریه و روده ، بیشتر است.

در امریکا ، از هر پنج نفر ، یک نفر سرطان پوست را در طول عمر خود تجربه می کند. احتمال ابتلا به این بیماری در افرادی که به طور مستقیم در معرض نور آفتاب قرار دارند ، بیشتر است. سرطان پوست می تواند باعث تغییر شکل پوست ، ایجاد ضایعات و تومورهای پوستی که منجر به مرگ می شوند ،شود .افراد با پوست روشن بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پوست قرار دارند. در حالی که احتمال مرگ و میر در افراد با پوست تیره بیشتر است و این احتمالا به این دلیل رخ می دهد که بیماری این افراد در مراحل اولیه شناسایی نمی شود و بیماری تا مرحله بحرانی پیشروی می کند.

برای حفاظت خود از نور آفتاب چه کاری باید انجام داد :
از ضد آفتاب های اسپری استفاده نکنید :
بیشتر مردم از ضد آفتاب های اسپری به دلیل استفاده راحت و چربی کمتر استفاده می کنند. اما باید بدانید این نوع ضد آفتاب ها به دو دلیل از بدترین انواع ضد آفتاب برای سلامتی ما هستند

مورد اول :
این نگرانی وجود دارد که این ضد آفتاب ها خطر ابتلا به بیماری های تنفسی را به شدت افزایش دهند . چرا که مواد شیمیایی ضد آفتاب ها نباید وارد شش ها شوند ، در حالی که کنترل این ذرات در هنگام استفاده غیر ممکن است و بدون شک مواد شیمیایی از راه تنفس وارد بدن ما خواهد شد .

مورد دوم :
این که در هنگام استفاده از این نوع ضد آفتاب ها احتمال این که بخش هایی از پوست بدون ضد آفتاب باقی بمانند ، وجود دارد و همچنین ممکن است مقدار کافی از ضد آفتاب که برای حفاظت پوست در مقابل نور لازم است را استفاده نکرده باشید.

اعتیاد به برنزه شدن یک موضوع اساسی است
افرادی که به طور مکرر از محصولات برنزه کننده استفاده می نمایند ، به طور جسمی و روانی به این موضوع وابستگی پیدا می کنند. زمانی که جسم به یک ماده وابستگی پیدا کند ، تکرار استفاده از ماده ، نشانه هایی از قبیل افزایش مقاومت در برابر داروها ، ویار و عوارض پس از ترک را به وجود می آورد.

از ضد آفتاب های با طیف محافظتی بالا استفاده کنید
ضد آفتابی مناسب است که از پوست در مقابل اشعه ی یو وی بی و یو وی ای به صورت همزمان محافظت کند. اشعه ی یو وی بی عامل اصلی سوختگی ناشی از آفتاب است و اشعه ی یو وی ای که به صورت عمیق در پوست نفوذ کرده و مشکلاتی از قبیل چین و چروک ، سفت شدن پوست، پژمردگی و پیری پوست را به وجود می آورد.

ضد آفتاب با اس پی اف بالاتر از ۵۰ استفاده نکنید
بنا به گفته ی متخصصان ضد آفتاب ها با اس پی اف بالاتر از ۷۰ پوست را در برابر سوختگی کاملا محافظت می کنند ولی پوست شما را در معرض آسیب های ناشی از اشعه ی یو وی ای قرار می دهند. فاکتور اس پی اف اشاره به قدرت محافظت ضد آفتاب در مقابل اشعه ی یو وی بی را دارد که باعث سوختگی پوست می شود و در مورد قدرت حفاظتی ضد آفتاب در مقابل اشعه ی یو وی ای که پیری پوست و سرطان را به وجود می آورد چیزی را مشخص نمی کند.

به تاریخ انقضاء ضد آفتاب دقت کنید
تاریخ انقضاء تمام ضدآفتاب های خود را بررسی کنید. زمانی که ضد آفتاب به صورت تکه تکه و ریگ مانند باشد ، قدرت حفاظتی خود را از دست داده است.

نسخه اصلی مطلب راههای پیشگیری از سرطان پوست را در سایت دکتر گیتا فقیهی بخوانید.
درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

اثرات تزریق بوتاکس در لیفت شقیقه، ابرو و رفع افتادگی پلک

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
مزوژل جوانساز جالپرو چیست؟دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]
درد گردن ناشی از خشکی و اسپاسم عضلاتدکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
علائم و انواع درمان فیزیکی آرتروز یا ساییدگی مفصل زانودکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
علائم آلرژی و حساسیت پوستی به بدلیجاتدکتر هما فاتحی [ پوست و مو ]
درمان جای زخم با کمک لیزردکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]
انقباض کپسولی در پروتز سینه به چه شرایطی گفته میشود؟دکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
سندروم درد تروکانتریک بزرگ یا درد ناحیه خارجی باسن و خارج ران پادکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
چرا استفاده از لیزر موهای زائد موثر استدکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]
حذف عروق مویرگی و واریسی با لیزردکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]
کاشت ابرو به روش FIT چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
روش FIT برای کاشت مو؛ همه اطلاعات کاربردی و پاسخ به سوالات متداولدکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
مزایای تشخیص پوکی استخوان با عکس رادیولوژی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
رابطه بین بیماریهای مقاربتی و تاثیر آنها بر سلامت باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
تزریق بوتاکس برای از بین بردن خطوط خرگوشی روی بینیدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز در مورد عفونت قارچی ناخندکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
درمان سرطان سینه به روش ایمونوتراپیدکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
عمل برگشت وازکتومی چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر مجید حقیقت [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
روشهای از بین بردن و تخلیه چربی اضافه پلکدکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
مزایای استفاده از انواع ژل روان کننده واژن در رابطه جنسیدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
لیزر Co2 فرکشنال برای درمان منافذ باز پوستدکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]
آیا استفاده از دهانشویه برای کودکان مناسب است؟دکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
معجزه میکرونیدلینگ برای صورتدکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز درباره مزوتراپی؛ مزایا ، عوارض و قیمتدکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز در مورد عمل جراحی پروتز گونهدکتر شهریار لقمانی [ فوق تخصص جراحی پلاستیک ]
اهمیت فیزیوتراپی برای بیماران سکته مغزی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
چگونه ماندگاری تزریق بوتاکس را افزایش دهیم؟دکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
آسیب نخاعی و تاثیرات آن بر باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
عمل واژینوپلاستی با لیزر؛ مزایا، مراحل انجام و کاندیدای مناسبدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
اوزون تراپی شانه یخ زده یا منجمد؛ مزایا، معایب و کاندیدای مناسبدکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
مزایا و معایب تزریق نانوفت برای جای جوشدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز درباره ارتودنسی شفاف (اینویزیلاین) برای نوجواناندکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر علی فرخانی - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر علی فرخانی

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drfarkhani.com
دکتر میترا مولائی نژاد - متخصص سلامت جنسی و باروری
دکتر میترا مولائی نژاد

متخصص سلامت جنسی و باروری


www.drmolaei.ir
لیلا رستم شیرازی - آسیب شناسی گفتار و زبان
لیلا رستم شیرازی

آسیب شناسی گفتار و زبان


www.leilarostamshirazi.ir
دکتر محمد آذربایجانی - اعصاب ، روان و مشاوره
دکتر محمد آذربایجانی

اعصاب ، روان و مشاوره


www.drazarbayejani.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سلمان فلاح

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drsalmanfallah.ir
دکتر زهرا سعادتی - متخصص جراحی عمومی
دکتر زهرا سعادتی

متخصص جراحی عمومی


www.Hemorrhoid-laser.com
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت