نقش ورزش و فعالیت بدنی در دوران حاملگی
شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.irورزش ( فعالیت ) در حاملگی :
به طور کلی اگر زنان حامله دچار خستگی بیش از حد نشوند و یا در معرض خطر آسیب قرار نداشته باشند محدود کردن فعالیت ضرورت ندارد . زنان حامله باید از فعالیت هایی که با خطر افتادن یا ضربه به شکم همراه است خودداری کنند همچنین باید از شیرجه از سکو پرهیز شود چون جنین در معرض خطر بالای بیماری ناشی از کاهش فشار قرار می گیرد .

برخی از زنان مبتلا به اختلالات فشار خون ناشی از حاملگی ، زایمان زودرس ، جفت سرراهی یا بیماری های شدید قلبی یا ریوی از زندگی کم تحرک سود می برند . هم چنین در زنان دارای سابقه ابتلای چند جنین قبلی به محدودیت رشد یا در زنان مشکوک به ابتلای جنین به محدودیت رشد ممکن است استراحت بیشتر سودمند نباشد .
درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید
دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
آرتروز گردن چه علائمی دارد؟دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ] جراحی عیوب انکساری بخش دومدکتر سیروس بخت آور [ متخصص چشم پزشکی ] دردهای مهمی که نباید نادیده گرفته شونددکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ] درمان های رایج انواع کیستدکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ] نکاتی که بعد از تزریق ژل لب باید رعایت کنیددکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ] تزریق بوتاکس برای لیفت چشم گربه ای بدون عملدکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ] سندروم مثانه دردناکدکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ] همه چیز درباره اسپرمدکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت