نقش ورزش و فعالیت بدنی در دوران حاملگی
شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.irورزش ( فعالیت ) در حاملگی :
به طور کلی اگر زنان حامله دچار خستگی بیش از حد نشوند و یا در معرض خطر آسیب قرار نداشته باشند محدود کردن فعالیت ضرورت ندارد . زنان حامله باید از فعالیت هایی که با خطر افتادن یا ضربه به شکم همراه است خودداری کنند همچنین باید از شیرجه از سکو پرهیز شود چون جنین در معرض خطر بالای بیماری ناشی از کاهش فشار قرار می گیرد .

برخی از زنان مبتلا به اختلالات فشار خون ناشی از حاملگی ، زایمان زودرس ، جفت سرراهی یا بیماری های شدید قلبی یا ریوی از زندگی کم تحرک سود می برند . هم چنین در زنان دارای سابقه ابتلای چند جنین قبلی به محدودیت رشد یا در زنان مشکوک به ابتلای جنین به محدودیت رشد ممکن است استراحت بیشتر سودمند نباشد .
درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید
دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
فیلر زیر چشم چه تأثیری در جوانسازی زیر چشم دارد؟دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ] آب درمانی بهترین روش برای درمان درد زانو و کمردکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ] نکات مهم در مرحله دوم تزریق چربیدکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ] اندولیفت چیست؟دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ] افتادگی مثانه یا سیستوسلدکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ] ژل پروفایلو چگونه بر پوست اثر می گذارد؟دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ] نکات مهم درباره لیزر موهای زائدکلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت