نقش ورزش و فعالیت بدنی در دوران حاملگی
شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.irورزش ( فعالیت ) در حاملگی :
به طور کلی اگر زنان حامله دچار خستگی بیش از حد نشوند و یا در معرض خطر آسیب قرار نداشته باشند محدود کردن فعالیت ضرورت ندارد . زنان حامله باید از فعالیت هایی که با خطر افتادن یا ضربه به شکم همراه است خودداری کنند همچنین باید از شیرجه از سکو پرهیز شود چون جنین در معرض خطر بالای بیماری ناشی از کاهش فشار قرار می گیرد .

برخی از زنان مبتلا به اختلالات فشار خون ناشی از حاملگی ، زایمان زودرس ، جفت سرراهی یا بیماری های شدید قلبی یا ریوی از زندگی کم تحرک سود می برند . هم چنین در زنان دارای سابقه ابتلای چند جنین قبلی به محدودیت رشد یا در زنان مشکوک به ابتلای جنین به محدودیت رشد ممکن است استراحت بیشتر سودمند نباشد .
درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید
دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
دلایل آتروفی بیضه یا کوچک شدن بیضه هادکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ] توصیه به کودکانی که سمعک دارنددکتر سعید ملایری [ شنوایی شناسی ] تفاوت مزونیدلینگ و میکرونیدلینگ در چیست؟دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ] حجم دهی به گونه ها با تزریق چربیدکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ] بیماری های قابل درمان با اولتراسوند تراپیدکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ] رفع چین و چروک گردن با تزریق مزوژلدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت