تقویت فولیکول مو با روش های طبیعی و علمی برای بهبود رشد مو
دکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]آدرس وب سایت : www.doctorsoheila.irآدرس مطب : اصفهان ، سپاهان شهر ، بلوار غدیر ، میدان غدیر ، مجتمع عقیق 5 تلفن مطب : 36520200 - 031
موها تقریبا هر ماه یک سانتی متر رشد می کنند. اکثر مردم رشدی حدود 12 تا 15 سانتی متر در سال را برای موهای خود تجربه می کنند. البته میزان رشد موها در افراد متفاوت است و تحت تاثیر مسائلی مانند بیماری، تغذیه و استرس می باشد. هر تار مو یک مرحله ی رشد، یک مرحله استراحت و یک مرحله ی ریزش دارد. اگر شما دچار ریزش مو شده اید و تمایل دارید موهایتان سریعتر رشد کند شما می توانید با استفاده از چند تکنیک ساده به هدفتان برسید. البته اگر موهای شما بطور غیر طبیعی ریزش دارد حتما باید با پزشکتان در این مورد مشورت کنید.
چند توصیه برای افزایش سرعت رشد موها
- پوست سر خود را با مخلوطی از روغن بادام و رزماری و اسانس نعناع ماساژ دهید. سه یا چهار قطره از اسانس نعناع و رزماری را به یک قاشق غذاخوری روغن بادام اضافه کنید و پوست سر خود را دو بار در روز با این ترکیب ماساژ دهید. به گزارش مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، این ترکیب منجر به رویش مجدد موها و رشد آنها خواهد شد.
- پزشکان طب سنتی برای تحریک فولیکول های مو ماساژ پوست سر با آب گزنه تازه را توصیه می کنند.
- پوست سر و موهای خود را فقط هفته ای یک بار با شامپوهای قوی بشویید . برای شست و شوی روزانه ی موها از شامپوهای ملایم استفاده کنید. استفاده ی روزانه از شامپوهای قوی باعث خشک وخشن شدن موهایتان می شود.
- به اندازه کافی میوه و سبزیجات سبز و زرد استفاده کنید. پروتئین بیشتری مصرف کنید . گاهی کمبود پروتئین علت کمی رشد مو است.
- روزانه از مکمل های ویتامین ب استفاده کنید. ویتامین های گروه ب و بخصوص بیوتین برای رشد موها و جلوگیری از ریزش موها بسیار ضروری هستند.
هشدار
همیشه قبل از مصرف مکمل های غذایی برای بهبود رشد موها با پزشک خود مشورت کنید.
نکات مراقبتی برای پیشگیری از ریزش موها
- هر روز صبح و بعدازظهر موهای خود را شانه کنید. اینکار باعث افزایش جریان خون در پوست سر شما شده و منجر به رویش و رشد موهای جدید می شود.
- از آب داغ برای شستن موها استفاده نکنید چون چربی طبیعی مو را از بین می برد و به موها آسیب می رساند.
- بهتر است موها بطور طبیعی با جریان هوا خشک شوند. استفاده از سشوار داغ و اتوی مو برای موها بسیار مضر است.
- در نهایت استرس را از خود دور کنید. استرس باعث تاخیر در رشد موهای شما می شود. به اندازه ی کافی بخوابید و استراحت کنید.
✨ جهت دریافت بهترین روش ها برای تقویت موی سر، و آگاهی از هزینه کاشت مو اصفهان همین حالا با کلینیک دکتر سهیلا طاهری تماس بگیرید:
☎️ 32688760
📞 09130771067
درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید
اثرات تزریق بوتاکس در لیفت شقیقه، ابرو و رفع افتادگی پلک
دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
روشهای استحصال اسپرم (Sperm Retrieval)دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]
تزریق فیلر خط اخم چگونه انجام می شود؟دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
جراحی زیبایی پلک در چه مواردی انجام می شود؟دکتر بهرام اشراقی [ فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم ]
سابسیژن چیست و چگونه انجام می شود؟ + هزینه سابسیژن در اصفهانکلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]
تفاوت آرتروز گردن با دیسک گردن چیست؟دکتر احمد شکرچی زاده [ متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات ]
مهمترین مراقبتهای قبل و بعد از تزریق بوتاکسدکتر بهرام اشراقی [ فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم ]
انواع کاربردهای تزریق بوتاکس چیستدکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
چرا ضخامت آندومتر زیاد می شود؟دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]
چه کنیم که عید جوانتر به نظربرسیم ؟دکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
کاشت ابرو به روش FIT چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]کاشت مو به روش fit؛ استخراج واحدی مو بدون نیاز به جراحیدکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
فیزیوتراپی در بیماران سکته مغزی با چه اهدافی انجام میشود؟دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
مزایای تشخیص پوکی استخوان با عکس رادیولوژی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
رابطه بین بیماریهای مقاربتی و تاثیر آنها بر سلامت باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
تزریق بوتاکس برای از بین بردن خطوط خرگوشی روی بینیدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز در مورد عفونت قارچی ناخندکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
درمان سرطان سینه به روش ایمونوتراپیدکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
عمل برگشت وازکتومی چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر مجید حقیقت [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
روشهای از بین بردن و تخلیه چربی اضافه پلکدکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
ژل روان کننده واژن؛ بهترین روان کننده برای رابطهدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
لیزر Co2 فرکشنال برای درمان منافذ باز پوستدکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]
آیا استفاده از دهانشویه برای کودکان مناسب است؟دکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
معجزه میکرونیدلینگ برای صورتدکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز درباره مزوتراپی؛ مزایا ، عوارض و قیمتدکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز در مورد عمل جراحی پروتز گونهدکتر شهریار لقمانی [ فوق تخصص جراحی پلاستیک ]
اهمیت فیزیوتراپی برای بیماران سکته مغزی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
چگونه ماندگاری تزریق بوتاکس را افزایش دهیم؟دکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
آسیب نخاعی و تاثیرات آن بر باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
عمل واژینوپلاستی با لیزر؛ مزایا، مراحل انجام و کاندیدای مناسبدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
اوزون تراپی شانه برای کاهش درد آسیب های شانه در کلینیک دکتر فلاحدکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
مزایا و معایب تزریق نانوفت برای جای جوشدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت