✅درمان پوکی استخوان:
برگ چغندر
سنجد
سویق
هسته سنجد
سویق سنجد
خوردن داروی استخوانساز که ترکیبی است. در
روزی 14 عدد بادام درختی رامانند آدامس دانه دانه جویده شود. در مورد
خوردن آش جو باکشک طبیعی وبعد ازآن خوردن چندعدد خرما
خوردن شیرطبیعی وعسل صبح،ظهرشیرخرما،عصر پودرسنجد+ شیرطبیعی
خوردن شیره خرما+انگور+توت باهم
خوردن حلیم گندم+گوشت گوسفند
ماساژ با روغن زیتون طبیعی
خوردن سویق گندم