دکتر میترا مولائی نژاد - متخصص سلامت جنسی و باروری

درمان واژینیسموس یا انقباض غیرارادی واژن

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]آدرس وب سایت : www.drmolaei.ir
آدرس مطب : تلفن مطب : 88305686 - 021

واژینیسموس یا انقباض غیرارادی واژن یکی از اختلالات جنسی شایع در زنان است که می تواند به مشکلات زیادی در رابطه جنسی و سلامت روانی منجر شود. این اختلال به صورت انقباضات غیرارادی و غیرقابل کنترل در عضلات واژن بروز می کند، که ممکن است هنگام تلاش برای دخول جنسی، معاینات پزشکی یا استفاده از تامپون رخ دهد. درمان واژینیسموس معمولاً شامل ترکیبی از مشاوره روان شناسی، تمرینات جسمی و استفاده از روش های درمانی مانند آموزش شل کردن عضلات و تکنیک های تنفسی است. هدف این مقاله ارائه اطلاعات جامع در مورد علل، علائم و روش های درمانی مؤثر برای واژینیسموس است، تا به زنان کمک کند تا این اختلال را شناسایی کرده و برای درمان آن اقدام کنند.

آنچه در این مطلب میخوانید

عوارض واژینیسموس

واژینیسموس یک اختلال جنسی است که می تواند عوارض منفی زیادی بر سلامت جنسی فرد بگذارد. عوارض شایع این وضعیت شامل:

با این حال، روش های مختلفی برای درمان واژینیسموس وجود دارد که می تواند به فرد و شریک جنسی کمک کند تا از تجربه جنسی بهتری برخوردار شوند.

درمان خانگی واژینیسموس

درمان های خانگی واژینیسموس می توانند به تسکین علائم و بهبود وضعیت کمک کنند:

تکنیک های آرامش برای بهبود واژینیسموس

تمرینات تنفسی، تمرکز حواس، و لمس ملایم از جمله تکنیک هایی هستند که می توانند به شل شدن عضلات کف لگن کمک کنند. استفاده مداوم از این تکنیک ها می تواند به افراد مبتلا به واژینیسموس کمک کند تا در طول روابط جنسی احساس راحتی بیشتری داشته باشند.

کاربرد دیلاتورها در واژینیسموس

دیلاتورها دستگاه هایی شبیه به تامپون هستند که در اندازه های مختلف برای کشش و باز کردن تدریجی عضلات واژن طراحی شده اند. استفاده منظم از دیلاتورها و افزایش تدریجی اندازه آنها می تواند به فرد کمک کند تا از لمس درون واژن خود احساس راحتی بیشتری پیدا کند.

سکس تراپی برای درمان واژینیسموس

مشاوره جنسی و سکس تراپی می تواند برای افرادی که با عوامل روانی همراه با واژینیسموس روبرو هستند، مفید باشد. درمانگران جنسی می توانند به فرد و همسرش کمک کنند تا استراتژی هایی برای کاهش درد و ناراحتی، تقویت تجربیات جنسی و برقراری ارتباط مؤثرتر پیدا کنند.

درمان واژینیسموس با انگشت

درمان واژینیسموس با استفاده از انگشت یکی از روش های خانگی و درمانی است که به تدریج و با هدف شل کردن عضلات کف لگن و واژن انجام می شود. این روش معمولاً تحت نظر یک فیزیوتراپیست یا سکس تراپیست صورت می گیرد و به فرد کمک می کند تا بدون اضطراب و تنش عضلات واژن را ریلکس کند.

چگونگی درمان با انگشت:

این روش درمانی کمک می کند تا فرد از انقباضات غیرارادی عضلات خود کاسته و به تدریج به روابط جنسی بدون درد نزدیک شود.

درمان واژینیسموس با تزریق بوتاکس

برای افرادی که با روش های سنتی درمان مانند فیزیوتراپی یا دیلاتورها نتیجه کافی نگرفته اند، درمان واژینیسموس با بوتاکس می تواند راهی مؤثر باشد. بوتاکس با شل کردن عضلات کف لگن می تواند به تسهیل استفاده از دیلاتورها و افزایش تدریجی قطر واژن کمک کند. این درمان معمولاً به همراه فیزیوتراپی و دیلاتورها انجام می شود تا نتایج بهتری به دست آید.

درمان واژینیسموس با آر اف

درمان با آر اف (رادیوفرکانسی) یکی از روش های نوین درمان واژینیسموس است که از امواج رادیوفرکانسی برای تحریک عضلات و بافت های ناحیه واژن استفاده می کند. این روش درمانی می تواند به بهبود انعطاف پذیری عضلات واژن و تسکین تنش های عضلانی کمک کند.

مزایای درمان واژینیسموس با آر اف:

درمان با آر اف معمولاً به عنوان یک گزینه درمانی تکمیلی به همراه روش های دیگر مانند فیزیوتراپی یا استفاده از دیلاتورها توصیه می شود.

فیزیوتراپی برای درمان واژینیسموس

واژینیسموس ناشی از تنش بیش از حد عضلات کف لگن است، بنابراین درمان از طریق آموزش مجدد عضلات کف لگن می تواند مؤثر باشد. فیزیوتراپیست های کف لگن و سکس تراپیست های متخصص تمریناتی را به بیماران آموزش می دهند تا عضلات کف لگن را شل کرده و عملکرد بهتری پیدا کنند. این تمرینات تحت نظر متخصص می تواند به فرد کمک کند تا در زمان دخول، عضلات کف لگن خود را ریلکس کند.

نتیجه گیری

واژینیسموس می تواند یک اختلال مزمن باشد که نیاز به درمان و مراقبت های منظم دارد. اگرچه این بیماری ممکن است به طور کامل درمان نشود، اما با استفاده از روش های مختلف درمانی مانند فیزیوتراپی، دیلاتورها، سکس تراپی و حتی تزریق بوتاکس، امکان بهبود وجود دارد. بنابراین، مهم است که با درمانگر خود در مورد گزینه های درمانی مختلف مشورت کنید تا راه حل مناسبی برای بهبود سلامت جنسی خود پیدا کنید.

نسخه اصلی مطلب درمان واژینیسموس یا انقباض غیرارادی واژن را در سایت دکتر میترا مولائی نژاد بخوانید.
درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

اثرات تزریق بوتاکس در لیفت شقیقه، ابرو و رفع افتادگی پلک

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
جوانسازی با ژل جالوپرودکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]
شکستگی مهره های کمر از علل تا تشخیص و درمانآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
کاربرد تزریق آنزیم لب چیست؟دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]
امبدینگ شکم و پهلو یا کاشت نخ برای لاغری و سلولیتدکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]
عوامل موثر در بروز افتادگی پستاندکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
درمان اسکار پوستکلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]
بررسی تاثیر خدمات بخش فیزیوتراپی بر بدندکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
جوانسازی پوست صورت و گردن با مزوتراپیدکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]
کاشت ابرو به روش FIT چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
روش FIT برای کاشت مو؛ همه اطلاعات کاربردی و پاسخ به سوالات متداولدکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
مزایای تشخیص پوکی استخوان با عکس رادیولوژی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
رابطه بین بیماریهای مقاربتی و تاثیر آنها بر سلامت باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
تزریق بوتاکس برای از بین بردن خطوط خرگوشی روی بینیدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز در مورد عفونت قارچی ناخندکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
درمان سرطان سینه به روش ایمونوتراپیدکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
عمل برگشت وازکتومی چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر مجید حقیقت [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
روشهای از بین بردن و تخلیه چربی اضافه پلکدکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
مزایای استفاده از انواع ژل روان کننده واژن در رابطه جنسیدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
لیزر Co2 فرکشنال برای درمان منافذ باز پوستدکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]
آیا استفاده از دهانشویه برای کودکان مناسب است؟دکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
معجزه میکرونیدلینگ برای صورتدکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز درباره مزوتراپی؛ مزایا ، عوارض و قیمتدکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز در مورد عمل جراحی پروتز گونهدکتر شهریار لقمانی [ فوق تخصص جراحی پلاستیک ]
اهمیت فیزیوتراپی برای بیماران سکته مغزی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
چگونه ماندگاری تزریق بوتاکس را افزایش دهیم؟دکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
آسیب نخاعی و تاثیرات آن بر باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
عمل واژینوپلاستی با لیزر؛ مزایا، مراحل انجام و کاندیدای مناسبدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
اوزون تراپی شانه یخ زده یا منجمد؛ مزایا، معایب و کاندیدای مناسبدکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
مزایا و معایب تزریق نانوفت برای جای جوشدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز درباره ارتودنسی شفاف (اینویزیلاین) برای نوجواناندکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
دکتر میترا مولائی نژاد - متخصص سلامت جنسی و باروری
دکتر میترا مولائی نژاد

متخصص سلامت جنسی و باروری


www.drmolaei.ir
دکتر محمد آذربایجانی - اعصاب ، روان و مشاوره
دکتر محمد آذربایجانی

اعصاب ، روان و مشاوره


www.drazarbayejani.ir
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
لیلا رستم شیرازی - آسیب شناسی گفتار و زبان
لیلا رستم شیرازی

آسیب شناسی گفتار و زبان


www.leilarostamshirazi.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سلمان فلاح

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drsalmanfallah.ir
دکتر زهرا سعادتی - متخصص جراحی عمومی
دکتر زهرا سعادتی

متخصص جراحی عمومی


www.Hemorrhoid-laser.com
دکتر سید محمد رضا حکیمیان - بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان
دکتر سید محمد رضا حکیمیان

بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان


www.drhakimian.com
دکتر احمد شکرچی زاده - متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات
دکتر احمد شکرچی زاده

متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات


www.drshekarchizadeh.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت