متقاضیان وب سایت | طراحی وب سایت پزشک | همکاری ورود اعضا | عضو جدید | مشترکین | ورود کاربران ارتباط با ما | درباره ما | انتقادات | پیشنهادات | نظرات | پشتیبانی | اطلاعات تماس جستجوی مطالب | جستجوی پیشرفته | جستجوی مطالب پزشکی | جستجوی مقالات | جستجوی مطالب سوالات پزشکی | بهداشت | سلامت | درمان | پرسش و پاسخ پزشکی | مشاوره پزشکی وب سایت پزشک | سایت های پزشکان | وب سایت شخصی پزشک | سایت دکتر صفحه اصلی شبکه اطلاع رسانی پزشک آنلاین
 
  مرتب سازي بر اساس
  جستجو بر اساس كلمه جستجو بر اساس كد پيگيري
سوال : سلام خانوم دکتر من سینه هام بزرگه تو بعضی از مقاله ها خوندم که بعضی از غذاعا مثل شیر و سویا بع دلیل داشتن فیتواستروزن باعث بزرگ شدن سینه میشن میخواستم بدونم واقعا همینطور؟ ممنون میشم راهنماییم کنید چون مدتیه که خیلی از غذاها و میوه هارو مصرف نمیکنم و اگر هم مصرف کنم مدام نگرانم که سینه هامو بزرگتر نکنه. سوال دیگم اینه که من الان در حال کاهش وزن هستم میخوام برای جلوگیری از شل شدن سینه کرم سفت کننده سینه استفاده کنم ولی نمیدونم که این کرم ها باعث رشد یا افزایش سایز سینه میشن یا نه ممنون میشم یه مارک خوب که سینه هارو سفت کنه ولی بزرگ نکنه معرفی کنید با تشکر
دکتر صدیقه آذری : مصرف زیاد هر غذایی مخصوصا کربوهیدرات یا چرب می تواند منجر به چاقی شود که در افراد مختلف در نواحی متفاوتی ذخیره می شود  [ 1392-10-06 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

چاقی

سوال : سلام خانوم دکتر اول بخاطر اينکه گفتين لطف داري ميگم خواهش ميکنم--خب حالا اگه ميشه يه دارويي اگه هست بهم معرفي کنين که باعث بشه يکم وزنم زياد بشه (ديگه خسته شدم هر کاري ميکنم زياد صبح نميتونم صبحانه بخورم--فقط 5 يا 6 لقمه کره و مربا ميخورم يا با خوردن بيسکوييت يا ميوه خودمو سير ميکنم) --مرسي
پروانه کاظمی : قرص سیپروهپتادین بخور البته خواب اوره کمی اما رو مرکز اشتها اثر میذاره . روزی نصف قرص حدودای ساعت 7یا 8 شب بخور یک مدت.. حدودا یک ماه بعد بکن روزی یک قرص بازم یک ماه... بعد غذا هم خوردی اشکال نداره  [ 1392-10-05 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

افزایش اشتها

سوال : سلا من سینه ی بزرگ کمی شکمو پهلو دارم چیکار کنم ممنون میشم راه حل مناسبی بگین
پروانه کاظمی : شکم و پهلو بعد یک مدت با پیاده روی تند و دستگاه لاغری موضعی کم میشه اما سینه بزرگ تنها راهش جراحی است.  [ 1392-10-05 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

لاغری موضعی

سوال : slm khanum doktor man 19salame ghadam 169 va vaznanam40 kilo bi nahayat lagharam va moshkele govareshi zakhme mede daram bish az 4 sale ke tahte nazare doktoram hichiam nemikhoram chi kar konam ezafe konam hame maskharam mikonan etemad be nafsamo az dast dadam lotfan komakam konid daram divoone misham
پروانه کاظمی : دکترت رو عوض کن.. شما در مرحله کمبود وزن به سر می بری و این اصلا برات خوب نیست. احتمالا کم خونی هم باید داشته باشی.... یک دوره شیرین بیان با عسل ناشتا بخور واسه تقویت معده ات. بعد کم خونی ت را رفع کن و بعد وزنتو بیار بالا...... حتما با همکارانم مشورت کن حضوری.  [ 1392-10-05 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

افزایش وزن

سوال : سلام خانم دکتر عزیز من یه دختر20ساله هستم که قدم164و وزنم 44کیلو من خیلی لاغرم تنها شانسی که دارم اینه که خیلی فرم بدنم بد نیست که این همه لاغریمو توی چشم بزنه البته مداوم بهم میگن که خیلی لاغرم.... الان من با این وزن افتضاح چیکار کنم شما میتونید منو راهنمایی کنید و یا اینکه توی تهران تو مرکز شهر یه پزشک متخصص تغذیه خوب معرفی کنید یا اینکه اگه خودتون توی تهران هستید بهم بگید که بیام پیشتون واقعا ممنون میشم که کمکم کنید....منتظرم...همیشه شاد باشید...
پروانه کاظمی : افزایش وزن معمولا سخت تر از کاهش وزن در افراد است.. شما باید در یک برنامه بلند مدت 1 ساله 6 تا 10 کیلو اضافه بشی... به نزدیکترین مشاور تغذیه نزدیک محل زندگیت مراجعه کن.. اصول برنامه غذایی برای افزایش وزن در بین همه تقریبا یکی است.. اگر هم خواستی بیای مطبم برنامه هفتگی م را ببین و تماس بگیر.  [ 1392-10-05 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

افزایش وزن

سوال : با سلام و عرض ادب و احترامی فراوان محضر شریف خانم دکتر کاظمی، سوال: جوانی 32 ساله هستم با قد 170 و وزن 50 ، غذایم معمولیست ولی بارها و بارها پیش آمده که در نهایت گرسنگی و ضعف دل ، هنگامی که میخاهم غذا بخورم ، به هیچ وجه یک لقمه هم از گلویم پایین نمیرود، به نظر شما دلیلش چه میتواند باشد و جهت رهایی از این معضل چه کنم؟ متشکرم ، ارادتمند: امین.
پروانه کاظمی : دوست عزیز شما برای رهایی از این مشکل باید تعداد وعده های غذایی خود را بیشتر کنید و اجازه ندهید معده شما طولانی مدت خالی بماند  [ 1392-10-03 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

کمی اشتها

سوال : سلام چرا مي گن خوردن برنج باعث بالا درفتن سريع قند مي شه ؟آيا ماده خاصي در برنج وجود داره كه باعث افزايش قند خون ميشه؟مرسي
پروانه کاظمی : دوست عزیز برنج دارای نشاسته می باشد و در بدن تبدیل به قند می شود  [ 1392-09-29 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

قند

سوال : سلام خانم دکتر. بنده جوانی 22 ساله هستم و حدودا پنج ماهی است که ورزش بدنسازی می کنم. وزنم هم 70 کیلو هست. می خواستم ببینم کپسول جینسینگ برای افزایش قدرت و عضله مناسبه یا نه؟ ضمنا مربی باشگاه هم گفته که از این کپسول هفته ای یکبار استفاده کنم. و سوال دیگه هم اینه که آیا مصرف کراتین برای یک دوره ی 40 روزه ضرری برای بدن ایجاد نمی کنه؟ ممنون میشم اگه راهنمایی ام کنید.
پروانه کاظمی : مصرف جینسینگ برای افزایش انرژی موثر است ولی مصرف کراتین موثرتر است ولی در مصرف کراتین حتما باید همراه ورزش استفاده کرد چون در غیر این صورت سبب افزایش وزن میشود  [ 1392-09-28 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

مکمل

سوال : با عرض سلام خدمت دکتر عزیز من غلظت خون دارم و الان بیماریم پیشرفت کرده لطف کنید رژیم غذایی بهم بدهید تا کاملا خوب بشوم. با تشکر منتظرم خدانگهدارتان re
پروانه کاظمی : استفاده فراوان از میوه‌ها و سبزی‌های تازه و پایز خام در روز به دلیل داشتن فیبر غذایی و ویتامین C به کنترل غلظت خون کمک می‌کند.تمام چربی گوشت، چربی و پوست مرغ را قبل از پخت جدا کنید . از شیر و لبنیات کم چربی (1 درصد چربی) استفاده کنید.به جای کره، دنبه، روغن حیوانی و روغن نباتی جامد از مقدار متعادلی روغن‌های مایع مناسب مثل روغن زیتون، آفتابگردان و... در تهیه و طبخ غذاها استفاده کنید. مصرف کله و پاچه، مغز و زبان، دل و قلوه را محدود نمایید. از غذاهای چرب و سرخ کرده، غذاهای رستورانی و فست‌فودها کمتر استفاده کنید.گوشت قرمز و جگر از غذاهای خون‌ساز هستند. مصرف آن‌ها را محدود نمایید و به جای آن از گوشت مرغ بی چربی، ماهی و حبوبات استفاده کنید.  [ 1392-09-21 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

غلظت خون

تغذیه مناسب

سوال : سلام پدر من 63 سال دارن ومبتلا به کبد چرب هستند وسنگ کلیه هم دارن و معده شون میکرو بی شده میخواستم بدونم چه رژیمی غذایی باید داشته باشند با تشکر از زحماتتون
پروانه کاظمی : ننوشتید که چه نوع سنگی دارند ... رزیم غذایی به نوع سنگ ایشون ربط دارد اگردچار سنگ کلیه از نوع اوراتی یا سیستئینی هستند باید مصرف گوشت‌ها، گوشت قرمز و سفید، ماهی و مرغ را محدود کنند.اما اگه از جنس اگزالاته باید بیشتر از 2 واحد شیر لبنیات مصرف نکنه.  [ 1392-09-21 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

سنگ کلیه

تغذیه مناسب

سوال : با درود فراوان...لظفاً نحوی مصرف کامل قرص های آهن و زینک پلاس رو بگین.ممنون از راهنماییتون.
پروانه کاظمی : مکمل آهن زماني بيشترين جذب را دارد که معده خالي باشه براي افرادي که کمبود آهن دارند و از اضافه وزن و چاقي نيز رنج مي برند، مکمل آهن را در ساعات پاياني شب و قبل از خواب و پس از گذشت چند ساعت از مصرف آخرين وعده غذايي (شام)، توصيه مي کنم و براي افرادي که اشتهاي کمي دارند و لاغر هستند و BMI پايين تر از 19 دارند مکمل آهن را صبح (با معده خالي) مکمل آهن همراه با غذا يا بلافاصله قبل و بعد از غذا نبايد مصرف شود.  [ 1392-09-21 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

آهن

سوال : سلام.قدم 158 و وزنم 51 کیلو.دور ران پاهام 51 .به نظرم بزرگه.دستگاهای لاغری موضعی چندجا سرزدم نداشتند.البته وقتش هم ندارم.بجز یک ساعت پیاده روی. چی کار کنم که زودتر پاهام باریک بشه؟بعد ببخشید هندونه و انگور نخودکشمش کالری بالایی دارند؟
پروانه کاظمی : سلام.. اره 51 زیاده برای دور ران.. مناسفانه راه خاصی برای کاهش سایز دور ران نیست ..مگر با دستگاه.. احتمالا سلولیت مقاوم شده دارید...برای کاهش 4 سانت دور ران حداقل باید 10 جلسه یکساعته برای دستگاه وقت بذاری.. 100 گرم هندوانه و انگور بین 70 تا 90 کالری دارند. در مورد نخود و کشمش این مقدار کمی بیشتر است.  [ 1392-09-21 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

لاغری موضعی

سوال : سلام قدم 157 و وزنم 49 .وزنم زیاد نیست ولی نمیدونم چرا اندازه دور ران و بازوم زیاده؟به ترتیب 50 و 30 است.خانم دکتر چی کار کنم؟باتشکر
پروانه کاظمی : مطمنی درست اندازه گرفتی؟؟ عزیزم.. پیاده روی موثرترین ورزش روی لاغری رانهاست.. دست اخر دستگاه های لاغری موضعی... برای بازوها هم من غیر استفاده از دستگاه ها راه دیگری ندیدم که جواب بده  [ 1392-09-21 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

لاغری موضعی

سوال : سلام.میخواستم بپرسم برای بازو بزرگ چه ورزشی بدون دستگاه میشه کرد.بعد اینکه ایا میوه های شیرین مثل هندونه و طالبی و انگور و...چاق کننده است؟
پروانه کاظمی : متاسفانه بازو عضوی هست که خیلی نمیشه ورزش خاصی برای لاغر شدنش توصیه کرد.. من در مطبم با دستگاه رادیوفرکونسی رو بازوها کار می کنم که تو 8 جلسه بین 3 تا 5 ساتت کم میکنه از دور بازو  [ 1392-09-21 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

لاغری موضعی

سوال : یعنی به نظر شما این مکمل ها می تونن عوارضی داشته باشند؟
پروانه کاظمی : بله.. میتونن عوارض داشته باشند. اگه 100 درصد به سالم بودن مکملها اطمینان داری تازه 50 درصد قضیه حله.. بعد باید هر 3 تا 6 ماه چک آپ کلی کنی که مشکل کبد و کلیه بخاطر مصرف مکمل ها نداشته باشی  [ 1392-09-21 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

مکمل

سوال : دو تا سوال ديگه: آيا قرص يا دارويي هست که مستقيما باعث افزايش وزن و چاقي بشه و مثل اون قرص رو نقطه اشتها نخواد تاثير بذاره که آدم بخواد زياد غذا بخوره؟ آيا استفاده از اون پودرها و داروهايي که تو بدنسازي استفاده ميشه عوارض داره؟--مرسي
پروانه کاظمی : نه داروهای افزایش اشتها معمولا رو تحریک نقاط عصبی مراکز اشتها در مغز اثر می گذارند..در مورد مکمل ها هم باید بگم بله ممکنه تا 70 درصد عوارض داشته باشند و در مواردی حتی باعث کاهش میل جنسی در اقایون هم بشه  [ 1392-09-21 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

مکمل

افزایش اشتها

سوال : سلام من قدم 183 هست و قبلا 96 کیلو بودم ، با ورزش و رژیم غذایی سر سخت مزنم رو رسونم به 84 کیلو ، الان مدتی هست که ورزش رو کم کردم و ناپرهیزی می کنم ورزنم شده 87 کیلو اما سعی می کنم دیگه بیشتر از این زیاد نشم. زیر شکم و پهلو دارم هر کاری کردم لاغر نشد ، کمی هم باسن و ران هایم بزرگ است. برای من چه پیشنهاد می کنید ؟ باتشکر
پروانه کاظمی : پیاده روی+دراز نشست.. شاید سه ماه خوردن ونوستات هم برات بد نباشه البته زیر نظر متخصص  [ 1392-09-19 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

کاهش وزن

سوال : سلام و خسته نباشید. قد من 165 سانتیمتر و وزنم 75 کیلو و 400 گرم هست من 6 ماه هست فرزندم بدنیا اومده و از شیر خودم تغذیه می کنه. سنم هم 27 هست. به نظر شما با توجه به اینکه فرزندم از شیر خودم تغذیه می کنه و 6 ماهی گذشته از زایمانم بازهم لاغرتر خواهم شد یا اینکه وزنم ثابت شده. و می خواستم بدونم چه زمانی بهترین زمان برای اغاز رژیم غذایی برای من هست با توجه به اینکه هم اکنون شیر می دهم به فرزندم.ضمناٌ فرزند من از 4 ماهگی غذای کمکی را شروع کرده. با تشکر از شما
پروانه کاظمی : شما دیگه می تونید برای گرفتن رژیم غذایی اقدام کنید ..دوره اصلی شیردهی شما که بسیار مهم است به اتمام رسیده با شروع غذای تکمیلی حساسیت شیردهی کمتر میشود... وزن شما دوباره رو به کاهش خواهد رفت نگران نباشید  [ 1392-09-19 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

کاهش وزن

شیردهی

  انتخاب صفحه
 
زنان
بروز رساني : 27-06-1393
مطالب موجود : 257
زنان
تغذیه
بروز رساني : 27-06-1393
مطالب موجود : 582
تغذیه
پوست و مو
بروز رساني : 27-06-1393
مطالب موجود : 1218
پوست و مو
طب فیزیکی
بروز رساني : 26-06-1393
مطالب موجود : 198
طب فیزیکی
جراحی زیبایی
بروز رساني : 26-06-1393
مطالب موجود : 165
جراحی زیبایی
طب مکمل
بروز رساني : 25-06-1393
مطالب موجود : 105
طب مکمل
دهان و دندان
بروز رساني : 19-06-1393
مطالب موجود : 332
دهان و دندان
دیابت
بروز رساني : 17-06-1393
مطالب موجود : 38
دیابت
دارو
بروز رساني : 16-06-1393
مطالب موجود : 20
اطلاعات دارویی
گوش ، حلق و بینی
بروز رساني : 05-06-1393
مطالب موجود : 154
گوش ، حلق و بینی
کودکان و نوزادان
بروز رساني : 14-05-1393
مطالب موجود : 93
کودکان و نوزادان
کلیه و مجاری ادرار
بروز رساني : 21-04-1393
مطالب موجود : 135
کلیه و مجاری ادرار
داخلی
بروز رساني : 19-04-1393
مطالب موجود : 105
بیماریهای داخلی
گفتار درمانی
بروز رساني : 12-04-1393
مطالب موجود : 29
گفتار درمانی
روانشناسی
بروز رساني : 31-02-1393
مطالب موجود : 182
روانشناسی
خانواده
بروز رساني : 24-02-1393
مطالب موجود : 16
خانواده
ارتوپدی
بروز رساني : 22-02-1393
مطالب موجود : 33
ارتوپدی
جراحی
بروز رساني : 15-02-1393
مطالب موجود : 112
جراحی
پزشکی ورزشی
بروز رساني : 23-01-1393
مطالب موجود : 23
پزشکی ورزشی
بهداشت و سلامت
بروز رساني : 30-10-1392
مطالب موجود : 169
بهداشت و سلامت
قلب و عروق
بروز رساني : 07-10-1392
مطالب موجود : 73
قلب و عروق
عفونی
بروز رساني : 16-05-1392
مطالب موجود : 14
عفونی
اعتیاد
بروز رساني : 16-06-1391
مطالب موجود : 26
اعتیاد
آخرین مطالب
1 - عدم تحمل خوردن شیر و راههای در مان آن
2 - بارداری و اختلالات خواب
3 - علل بی اشتهایی - بخش 1
4 - آرایشی که سرطانزاست
5 - تفاوتهای کرایولیپولیز و کویتیشن چیست ؟
6 - درمان کامل روزاسه
7 - کمردرد و رابطه زناشویی
8 - با خوردن این غذاها همسرتان را عاشق خود کنید
9 - طب سوزنی و درمان درد شکم
10 - وزن دهی و وزن گیری با ورزش و رژیم غذایی - قسمت یازده
پربیننده ترین ها
1 - جای جوش صورت وروش های درمان آن
2 - درمان ريزش مو - ماينوكسيدیل
3 - درمان موضعى جوش صورت؛قسمت اول
4 - بهترین روش رفع گودی وکبودی زیر چشم
5 - مراحل انجام ،عوارض و نتایج کرایولیپولیز
6 - درمان موضعى جوش صورت؛قسمت اول
7 - کمردرد و رابطه زناشویی
8 - بهترین درمان لاغری صورت چیست؟
9 - شقاق يا فيشر يا زخم مقعد
10 - بواسیر و شقاق چیست ؟
پزشکان متقاضی وب سايت
در پي سوء استفاده برخي افراد از نام و اعتبار شبکه اطلاع رساني پزشک آنلاين که اقدام به عقد قرارداد با پزشکان از طرف اين مجموعه نموده اند ، بدينوسيله به اطلاع ميرساند اين افراد هيچگونه ارتباطي با شبکه اطلاع رساني پزشک آنلاين نخواهند داشت .

لطفا در صورت مشاهده اين افراد ضمن گرفتن مشخصات کامل شخص ، با شماره 6694591-0311 تماس حاصل فرماييد تا برابر قانون و مقررات برخورد شود .

بديهي است در صورت همکاري با اين افراد که مدارکي جعلي نيز تهيه نموده اند ، پزشک آنلاين هيچگونه مسئوليتي را پذيرا نخواهد بود .

جهت عقد قرارداد راه اندازي وب سايت و يا داشتن هر گونه سوال فقط با شماره مذکور تماس حاصل فرماييد و یا به آدرس اصفهان ، خیابان شیخ صدوق جنوبی ، مقابل برج ، ساختمان سازمان نظام پزشکی ، طبقه سوم مراحعه نمایید .
تولد پزشکان

آقای دکتر سید فرزاد ایزدی تولدتان مبارک

آقای دکتر مهدی هدوی تولدتان مبارک
پیام های مفید پزشکی
آب و خاك موهبت الهي است در حفظ آن كوشا باشيم.
وب سايت هاي مرتبط
سازمانهای نظام پزشکی
دانشگاههای علوم پزشکی
انجمن های پزشکی
بیمارستانها
مراکز تحقیقاتی
اطلاع رسانی پزشکی
وب سایت های پر بازدید امروز
1 - دکتر مریم ملکی
2 - پروانه کاظمی
3 - دکتر محمد علی نیلفروش زاده
4 - دکتر میترا مولائی نژاد
5 - دکتر محمد والی پور
6 - دکتر ابراهیم دین محمدی
7 - دکتر صدیقه آذری
8 - دکتر زهرا صابری
9 - دکتر مجید حقیقت
10 - دکتر پیمان صالحی
پیوند های مفید
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي
سازمان نظام پزشکی ایران
دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی تهران
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
دانشگاه علوم پزشکی تبریز
سازمان نظام پرستاری
سازمان بیمه تامین اجتماعی
سازمان بیمه خدمات درمانی
پایگاه خبری و اطلاع رسانی وب دا
پرتال اطلاعات پژوهشی پزشکی کشور
معاونت غذا و دارو
فرهنگستان علوم پزشکی کشور
سازمان پزشکی قانونی کشور
سازمان انتقال خون ایران
انستیتو پاستور ایران
پژوهشکده رویان
بنیاد امور بیماریهای خاص