دکتر عباسعلی نصر اصفهانی - متخصص جراحی و لاپاروسکوپی

پیشگیری از سرطان

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی و لاپاروسکوپی ]آدرس وب سایت : www.drnasresfahani.ir
آدرس مطب : اصفهان خیابان آمادگاه جنب قنادی بابک تلفن مطب : 32225166 - 031

با توجه به پیچیدگی بروز سرطان و تنوع عوامل دخیل در بروز آن، متاسفانه راه قطعی برای پیشگیری کامل از سرطان شناخته نشده است مگر با حذف عضو مورد نظر، که در حالات خاصی انجام می شود و از بروز سرطان در آن عضو پیشگیری می گردد.

از طرفی با شناخته شدن عوامل سرطانزا و حذف یا تخفیف عامل سرطانزا می توان از شانس بروز آن کاست. در مواردی هم با مصرف دارو یا هورمون می توان از میزان بروز بعضی سرطان ها کاست. در کل تخمین زده می شود که می توان از بروز حدود یک سوم سرطان ها پیشگیری کرد که این روش با صرفه ترین راه کنترل سرطان است.

پیشگیری از سرطان در سه حالت مطرح می شود: پیشگیری اولیه یعنی پیشگیری در افراد عادی جامعه ، پیشگیری ثانویه یعنی پیشگیری در افرادی که در معرض شانس زیادی از نوع یا انواعی از سرطان قراردارند و پیشگیری ثالثیه یعنی پیشگیری از سرطان دوم، در بیماری که از یک سرطان جان سالم به در برده است.

حذف دخانیات:بزرگترین ریسک فاکتور قابل پیشگیری سرطان است که حدود 22% مرگ های ناشی از سرطان را باعث می شود. لیست انواع سرطان هایی که توسط دود دخانیات ایجاد می شود قبلا ذکر شد. 70% موارد سرطان ریه، به دخانیات نسبت داده می شود.

لازم به ذکر است سیگاری های دست دوم (کسانی که سیگاری نیستند ولی در اثر سیگار کشیدن دیگران دود اسنتشاق می کنند) و کسانی که تنباکو را می جوند نیز شامل این خطر می شوند و با قطع آن از شانس بروز آن می کاهند.

تغذیه مناسب:از آنجائیکه چاقی بعضی سرطان ها را افزایش می دهد(مثل سرطان مری، روده بزرگ، پستان، رحم و کلیه)، کاهش کالری غذا و پیشگیری از چاقی درکاهش میزان سرطان مؤثر است. درمقابل، مصرف سبزیجات و میوه های تازه اثر محافظتی دارد.

ورزش:
ورزش منظم به همراه غذای سالم می تواند از شانس بروز سرطان کم کند.

حذف الکل:
مصرف الکل شانس سرطان هایی مثل سرطان دهان، حلق، حنجره، مری، کبد، کولون و پستان را افزایش می دهد. ریسک سرطان با افزایش میزان مصرف الکل افزایش می یابد، بخصوص اگر همراه با مصرف دخانیات باشد شانس بروز سرطان دهان، حلق ، حنجره و مری خیلی زیاد می شود.

پیشگیری و کنترل عفونت ها:
تقریبا 22% مرگ های ناشی از سرطان در سرطان هایی است که به دنبال عفونت ها ایجاد شده اند. هپاتیت B وC در مورد سرطان کبد، ویروس پاپیلومای انسانی درمورد سرطان گردن رحم و هلیکوباکترپیلوری در مورد سرطان معده از این جمله اند. در بعضی کشورها انگل های شیستوزومیاز و فلوک به ترتیب باعث افزایش سرطان مثانه و مجاری صفراوی می شوند.

کاهش آلودگی محیط:
تخمین زده می شود که حدود 1-4% سرطان ها ناشی از آلودگی آب و هوا باشد. مثال هایی از آن عبارتند از آلودگی آب به ارسنیک و استفاده از زغال بعنوان سوخت در فضای بسته.

محافظت از آسیب اشعه های یونیزان:
اشعه های یونیزان باعث لوسمی و تعدادی تومورهای دیگر می شوند که در معرض قرار گرفتن در سنین جوانی بیشترین تاثیر را دارد. اشعه ناشی از گاز رادون که محصول تخریب اورانیوم می باشد و در محیط وجود دارد مهمترین عامل سرطان ریه بعد از دود دخانیات است که با تهویه مناسب محیط های بسته میزان آن کاهش می یابد.

در مصرف اشعه های طبی نیز باید احتیاط کرد که سود آن بیش از ضرر آن باشد. معمولا در بررسی های رادیولوژیک میزان اشعه خیلی کم است ولی با توجه به جمع شدن اثر اشعه های زمان های مختلف حد اقل میزان مورد نیاز باید بکار رود.

محافظت در برابر اشعه فوق بنفش موجود در آفتاب:
این اشعه انواع مهم سرطان پوست مثل ملانوم، کارسینوم بازال سل و اسکوموس سل را زیاد میکند. استفاده از محافظ های صورت و لباس مناسب در پیشگیری مفید هستند. پرهیز از در معرض قرار گرفتن در سنین کودکی مهم تر است.

پیشگیری دارویی:
تاموکسی فن و رالوکسی فن داروهایی هستند که برای کاهش سرطان پستان در بیماران با ریسک بالای سرطان پستان مصرف می شوند.

سلکوکسیب در کاهش میزان بروز پولیپ و سرطان کولون در بیماران با پولیپوز فامیلیال مؤثر است.13-cis retinoic acid در بیماران با سرطان های سر وگردن در کاهش بروز سرطان دوم مؤثر است.

جراحی:
در شرایطی که شانس بروز سرطان در یک یا چند عضو خیلی زیاد باشد ممکن است که عضو مورد نظر با جراحی برداشته شود مثل برداشتن روده بزرگ در پولیپوز فامیلیال یا در مراحل پیشرفته کولیت زخمی و یا برداشتن تخمدانها و پستانها در سندرم های افزایش ارثی سرطان تخمدان و پستان.

منابع:
Schwartz's Principles of Surgery - Ninth edition

http://www.who.int/cancer/detection/en/


آیا تزریق چربی زیر چشم دائمی است؟

دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

اصول تناسب و زیبایی در بینی

[ 1393-04-10 ]دکتر بهنام خرمی [ متخصص جراحی فک و صورت و زیبائی ]

پیشگیری از افتادگی صورت

[ 1395-09-01 ]دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

راهکارهای متداول برای رفع بوی بد دهان- قسمت دوم

[ 1389-02-13 ]دکتر احمد رضائیان [ متخصص گوش، حلق و بینی ]

هلیله سیاه و تاثیر آن بر کاهش وزن ( قسمـت سوم )

[ 1396-08-22 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

دور کاری در افراد کم شنوا و توصیه هایی برای جلسات مجازی

[ 1399-03-29 ]دکتر سعید ملایری [ شنوایی شناسی ]

بیماری ام اف چیست

[ 1397-07-14 ]دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

آیا بزرگ شدن مغز فقط در دوران جنینی و کودکی رخ میدهد

[ 1397-08-04 ]دکتر سید سلمان فاطمی [ متخصص داخلی مغز و اعصاب ]

شقاق و هموروئيد

[ 1389-01-10 ]دکتر مهرداد رضایی [ متخصص جراحی عمومی ]

نشانه های کیست تخمدان

[ 1396-04-09 ]دکتر ندا مقتدری اصفهانی [ متخصص زنان و زایمان ]

رژیم مبتلایان به زخم معده - دلایل، علائم و درمان ها (قسمت دوم)

[ 1399-10-27 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

هایفوتراپی بهترین روش غیرجراحی از بین بردن غبغب

[ 1399-10-26 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

معرفی لیزرهای تخریبی و کاربرد آنها

[ 1399-10-26 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

لیزر اربیوم چیست و چه مزایا و کاربردهایی دارد؟

[ 1399-10-26 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

چه مواردی موجب کاهش یا فقدان میل جنسی مردان می‌شود؟

[ 1399-10-26 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

رواندرمانگر خوب چه ویژگیهایی دارد

[ 1399-10-26 ]دکتر مطهره میردامادی [ متخصص اعصاب و روان ]

ضایعات رنگی پوست چه هستند و چگونه درمان می‌شوند؟

[ 1399-10-26 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

اقدامات پس از جراحی لیفت پلک یا بلفاروپلاستی

[ 1399-10-26 ]دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]

شایعترین آسیبهای ورزشی زانو چیست؟

[ 1399-10-25 ]دکتر مهدی مؤیدفر [ فوق تخصص جراحی زانو ]

ناباروری آقایان و علل آن

[ 1399-10-25 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

کیست تارلو یا کیست ستون فقرات چیست؟

[ 1399-10-25 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

انواع جراحی زیبایی واژن

[ 1399-10-25 ]دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]

ترک‌های پوستی چگونه درمان میشوند؟

[ 1399-10-25 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

آیا رفع ضایعات رنگی پوست امکان پذیر است؟

[ 1399-10-25 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

مزونیدلینگ چیست؟

[ 1399-10-25 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

چگونه منافذ باز پوست را درمان کنیم؟

[ 1399-10-25 ]دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]

وزوز گوش ضربانی چیست؟

[ 1399-10-24 ]دکتر سعید ملایری [ شنوایی شناسی ]

آشنایی با بیماری های شایع پوستی

[ 1399-10-23 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

در کلینیک پوست مو و لیزر چه کارهایی انجام میشود؟

[ 1399-10-23 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

مروري بر روش هاي تشخيصي- درماني آزوسپرمي

[ 1399-10-23 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

نکاتی درباره عمل جراحی بلفاروپلاستی

[ 1399-10-23 ]دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]

آیا با ورزش کردن می توان انکیلوز ستون فقرات را رفع کرد؟

[ 1399-10-23 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]
دکتر رامین مدرسی - پوست ، مو و زیبایی
دکتر رامین مدرسی

پوست ، مو و زیبایی


www.doctormodaresi.ir
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو
دکتر مریم ملکی

متخصص پوست و مو


www.doctormaleki.com
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر مهدی مؤیدفر - فوق تخصص جراحی زانو
دکتر مهدی مؤیدفر

فوق تخصص جراحی زانو


www.drmoayedfar.com
شهزاد محمدیان - متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا
شهزاد محمدیان

متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا


www.armitaclinic.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر زهرا سعادتی - متخصص جراحی عمومی
دکتر زهرا سعادتی

متخصص جراحی عمومی


www.Hemorrhoid-laser.com
دکتر احمد شکرچی زاده - متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات
دکتر احمد شکرچی زاده

متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات


www.drshekarchizadeh.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت