علل و علائم شایع کمر درد چیست؟

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

کمر درد یکی از عوامل اصلی بروز ناتوانی در انجام امور در سراسر جهان است. همچنین جزو شایع ترین شکایاتی است که پزشکان می شنوند. درد کمر ، از بسیاری جهات بر زندگی فرد تأثیرمیگذارد؛ بنابراین لازم است قبل ازین که بدتر شود و منجر به کاهش تحرک شود برای درمان آن اقدام کرد.

آناتومی کمر

قسمت پایین کمر (جایی که بیشترین درد کمر رخ میدهد) شامل پنج مهره است که بسیاری از وزن بالا تنه را تحمل میکند. فضاهای بین مهره ها توسط دیسک های بین مهره ای حفظ می شوند که مانند ضربه گیرها در سراسر ستون نخاع عمل می کنند . رباط ها مهره ها را در جای خود نگه داشته و تاندون ها عضلات را به ستون فقرات متصل میکنند. سی و یک جفت اعصاب به نخاع ریشه دارند که حرکات بدن را کنترل می کنند و سیگنال ها را از بدن به مغز منتقل می کنند

ستون فقرات از جمجمه تا استخوان دنبالچه امتداد دارد و شامل نواحی لگنی ، قفسه سینه ، کمر و خاجی است. ستون فقرات کمری از 5 مهره متحرک تشکیل شده است. دیسک های بین مهره ای بدون از بین بردن قدرت حمایتی ستون مهره ها ، متحرک هستند. دیسک های بین مهره ای فضایی را ایجاد می کنند که از طریق آن اعصاب نخاعی خارج میشوند.

انواع درد کمر

تشخیص بین انواع مختلف درد اولین قدم در تشخیص است. درد میتواند:

• مکانیکی: شایعترین نوع با بیشترین شیوع است. که می تواند در اثر آسیب ستون فقرات ، دیسک های بین مهره ای یا آسیب به بافت های نرم باشد.
• تحلیل شونده: معمولاً به شکستگی های مرتبط با پوکی استخوان ، تنگی نخاع ، آرتروز مفصل و اختلال دیسک تحلیل شونده مربوط می شود.
• التهابی: ممکن است بخشی از یک روند التهابی حاد باشد ، ماننداسپوندیلیت آنکیلوزان یا التهاب ساکروایلیاک.
• انکولوژی:در اثر آسیب به ستون فقرات ، سرطان مغزاستخوان یا فشردگی عصب ایجادمی شود.
• عفونی: در اثر عفونت ستون فقرات ، زخم های اپیدورال یا بافت عضلانی ونرم ایجادمی شود.

علت های شایع درد کمر

درمان حاد و مزمن کمربستگی به علت آن دارد. متخصصین از طریق معاینه دقیق و شرح حال پزشکی و خانوادگی کامل وبا توجه به علائم و آزمایشات بهترین تشخیص را می دهند.

علاوه بر درمان سایرمشکلات، متخصصین در کلینیک درد به درمان موارد زیرمی پردازند:

• درد ناحیه بالایی کمر
• درد ناحیه میانی کمر
• درد ناحیه پایینی کمر
• درد دنبالچه
• درد ناشی از آسیب به کمر
• هرنی دیسک
• تنگی کانال نخاع
• درد ناشی از مفاصل فاست
• درد ناشی از عصب سیاتیک
• رادیکولوپاتی یا دردهای انتشاری به پا
• Pinched nerves
• سندرم درد میوفاسیال
• کشیدگی عضلات (اسپاسم عضلانی)
• سندرم تخریب دیسک در اثر افزایش سن
• سندرم مفصل ساکروایلیاک
• سرخوردگی مهره
• پوکی استخوان یا استئوپروز
• سندرم عضله پیریفورمیس
• درد ناشی از شکستگی ها
• سندرم پس از لامینکتومی

برای درد کمر مداوم و مکررباید با یک مشاوره و معاینه دقیق برای تشخیص و درمان آن اقدام کرد.

علائم درد کمر

علائم رایج مشکلات اولیه یا مکرر درد کمر شامل موارد زیر است:

• درد مداوم در عضلات
• دردی که با دراز کشیدن از بین می رود
• درد پایین پا
• درد شدیدی که به استراحت پاسخ نمیدهد
• درد پس از ضربه شدید به پشتیاناشی از زمینخوردن
• درد همراه با تب
• درد همراه بامشکلات مثانه یا روده
• درد تیرکشنده در امتداد ستون فقرات
• سوزن سوزن شدن ، بی حسی یا ضعف در یک یا هر دو پا
• دردی که هنگام راه رفتن ، خم شدن ، بلند کردن یا ایستادن بدترمی شود

علاوه براین موارد، شرح حال دقیق میزان درد، اولین باری که درد رخ داده، موارد تشدید و تسکین درد و ... برای تشخیص ضروری است

درمان کمر درد

براساس تشخیص درست، گاهی می توان دردهای کمر را با تغییر در جزییات شیوه زندگی مانند کفش مناسب، صندلی مناسب، اصلاح فرم نشستن و استراحت و کمپرس به بهترین شکل ممکن درمان کرد. همچنین ورزشهای ستون فقرات، آب درمانی ، فیزیوتراپی، دارو درمانی و کنترل وزن می تواند زمینه را برای کنترل دردهای کمرفراهم کند.

در مرحله بعد در کلینیک درد نفس با تشخیص منشا وعلت دردها می توان از خدمات زیراستفاده کرد:

• بلوک عصبی
• رادیوفرکوئنسی
• لیزر
• دیسککتومی