بعد از عمل اندوسکوپی دیسک کمر چند روز باید استراحت کرد؟

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]آدرس وب سایت : www.dr-noghrekar.ir
آدرس مطب : تهران، میدان آرژانتین، ابتدای خیابان الوند، ساختمان مرکزی پزشکان،طبقه اول تلفن مطب : 88670088 - 021

به جراحی اندوسکوپی دیسک کمر، دیسکتومی اندوسکوپی کمر نیز می گویند. اگر درد شدید و علائم عصبی با درمان های مراقبتی قابل کنترل نباشد، مداخله جراحی ضروری است. هدف از دیسکتومی برداشتن بافت اکسترود شده و آزاد کردن آن از حالت فشرده شده یا آزادسازی کامل عصب تحت فشار است. با این روش نیازی به برش های بزرگ یا باز کردن کانال نخاعی نیست. از این رو دیسکتومی، یک جایگزین برای حفظ بافت حین جراحی معمولی و باز است. از آنجا که تقریبا طی این روش تخریب بافتی به وجود نمی آید، خطر ایجاد زخم و عفونت بسیار کم است. علاوه بر این، روشی بسیار کم خط و کم عارضه می باشد. در کل روند بهبودی تسریع می شود و دوران نقاهت آن بسیار کوتاه تر است.

بیمار باید حداقل چهار هفته حرکت را محدود کند و در طی ان درمان توانبخشی زا با هدف تسریع بهبودی و تسکین درد و همچنین ارتقای بهبود عملکردی آغاز کند. اجتناب از علائم مزمن و جلوگیری از عوارض و عود با توجه به وضعیت بدنی، حرکت و تغذیه مهم خواهد بود. به همین دلیل کادر پزشکی و متخصص تمام نشانه های مواجهه با بیمار را در چهار هفته اول پیش از جراحی و دوره تثبیت بعدی در اختیار بیمار قرار می دهند. به طور معمول، یک فرد می تواند در طی یک ماه پس از جراحی به کار در مشاغل کم تحرک و غیر متحرک بازگردد. با این حال نمی توانیم دقیقا به شما بگوییم که چقدر طول می کشد تا به زندگی عادی برگردید، زیرا از بیمار به بیمار دیگر متفاوت است.

نقاهت بعد از اندوسکوپی دیسک کمر

در این روش بیمار همان روز عمل می تواند از بیمارستان مرخص شود. دوران نقاهت کوتاه تر از عمل باز است. که این دوران به طور متوسط حدود 2هفته می باشد و بعد از 4 هفته بیمار می تواند به کار بازگردد.

مزایای اندوسکوپی

1. عفونت کمتر به دلیل شستشوی مداوم
2. کم تهاجمی بودن و حداقل آسیب بافتی و چسبندگی
3. دوران نقاهت کوتاه و راحت
4. بالاتر بودن میزان موفقیت عمل
5. حفظ ساختمان آناتومیک طبیعی ستون فقرات
6. استفاده از بی حسی موضعی
7. میزان خونریزی ناچیز
8. برش کوچک 1 سانتی

مراقبت های بعد از عمل اندوسکوپی دیسک کمر

مراقبت های بعد از جراحی اندوسکوپی دیسک کمر بسیار مهم هستند. در ادامه نکاتی را که باید بعد از جراحی اندوسکوپی رعایت کنید را ذکر شده است:

داروها:

دارو هایی که توسط دکتر نوشته می شود به خصوص آمپول مصرف شود. دارو ها را به همراه مایعات فراوان مصرف کنید تا از بروز نارسایی کلیه جلوگیری شود.

استراحت:

1. تا یک هفته بعد از جراحی اندوسکوپی دیسک کمر استراحت مطلق باشید و پس از آن 4 دوره ی 5 دقیقه ای پیاده روی آهسته در منزل داشته باشید. سپس هروز یک دوره به پیاده روی خود اضافه کنید. بعد از هفته اول تا یک ماه هنگام فعالیت و پیاده روی از کمربند استفاده کنید.
2. تا شش ماه از بلند کردن اجسام بالای 3.5 کیلوگرم جدا خوداری کنید.
3. تا 2 ماه از رانندگی و تا 3 ماه از رانندگی طولانی مدت پرهیز کنید.
4. تا 3 ماه از نشستن بیشتر از نیم ساعت پرهیز کنید.
5. در سه ماهه اول باید با هماهنگی پزشک فقط ورزش های سبک انجام دهید.
6. از فعالیت های ناگهانی، کششی و خمشی، خم و راست شدن، بشین و پاشو خودداری کنید.

پانسمان:

تا یک هفته بعد از جراحی اندوسکوپی دیسک، روزانه( تا زمانی که خم بسته می شود) پانسمان محل زخم را با بتادین و گاز استریل تعویض نمائید، بتادین را مستقیما روی زخم نریزید. تنها اطراف زخم را با گاز استریل آغشته به بتادین تمیز کنید. سپس گاز استریل خشک بر روی زخم قرار داده و چسب بزنید. و از رساندن آب و مایعات به زخم خودداری نمایید. در صورت خیس شدن پانسمان زودتر از یک روز تعویض کنید.

تغذیه:

تغذیه معمولی به همراه سبزیجات و مایعات فراوان صرف کنید. و اجتناب از مصرف غذاهای مضر که باعث بالا بردن سیستم های ایمنی و حفظ سلامتی می شود.

فیزیوتراپی:

2 تا 3 هفته بعد از عمل اندوسکوپی دیسک کمر می توانید فیزیوتراپی را شروع کنید. گاهی اوقات جراح توصیه می کند که به منظور رسیدن به نتیجه بهتر، بیمار جلسات فیزیوتراپی بعد از عمل جراحی داشته باشد.

ویزیت مجدد:

بعد از دو هفته از جراحی اندوسکوپی دیسک کمر بهتر است به پزشک مراجعه کرد.