شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین - پرتال اطلاع رساني

دارودرمانی یا رژیم درمانی؟

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

چاقی محصول عوامل مختلفی می باشد، مانند: وراثت، کم تحرکی، پرخوری، بیماری های زمینه ای، استرس و ... .

نمیشود همه مشکلات را با یک نسخه واحد برطرف نمود. برای شروع رژیم درمانی ابتلا باید علت چاقی و اضافه وزن را بررسی نمود و پس از تشخیص علت با توجه به ان استراتژی لازم جهت برطرف نمودن مشکل را انتخاب و اجرا نمود.

روش های لاغری متفاوت است و میتواند شامل رژیم درمانی ، دارو درمان، ورزش درمانی و ... باشد. و در افراد مختلف با توجه به علت چاقی فرد از یک یا چند مورد آن استفاده مینماییم.

اما همیشه این نکته را به خاطر داشته باشید که دارو درمانی سرخود به هبچ عنوان تایید نمیشود. اکثر قرص های لاغری که این روزها در بازار پیدا میشوند و اکثرا نیز به نام قرص گیاهی فروخته میشوند حاوی ترکیبات آمفتامین که از مشتقات شیشه هستند تهیه میشود و به شدت برای بدن مضر بوده و عوارض جبران ناپذیری دارند.

بهترین و موثرترین روش برای کاهش و یا افزایش وزن، تصحیح عادات غذایی و تغییر سبک زندگی است. تغییر وزن ناشی از تغییر سبک زندگی ماندگارتر است. چون نگاه شما به زندگی و غذا خوردن رو تغییر میده و عادات خوب را جایگزین عادات بد شما که باعث ایجاد نوسانات وزنی شما شده است میشود.

کاهش وزن ناشی از مصرف قرص و دم نوش علاوه بر عوارض شدید و جبران ناپذیری که برای بدن دارد، دائمی نبوده و پس از مدت کوتاهی وزن کم شده بازخواهد گشت. چون این کاهش وزن در اثر از دست دادن آب بدن است.و نوسانات ناشی از آب باعث تغییر وزن سریع میشود که به همان سرعت که کاهش یافته است به همان سرعت نیز بازخواهد گشت.

قرص های لاغری انگشت شماری وجود دارد که میتواند در کنار رژیم و فعالیت بدنی درصد اندکی به روند تغییر وزنی شما سرعت ببخشد که این قرص ها حتما باید به تجویز کارشناس و متخصص تغذیه تجویز شود و جدا باید از مصرف خودسرانه آنها جلوگیری نمود.

اگر میخواهید سرعت کاهش وزن خود را افزایش دهید حتما ورزش و فعالیت بدنی را به برنامه خود اضافه کنید تا کاهش وزن موثرتری داشته باشید. و هرگز گول تبلیغات قرص های لاغری ای که بدون رعایت رژیم و فعالیت بدنی باعث کاهش وزن شما میشوند را نخورید که جز ضرر مالی و بدنی برایتان چیزی نخواهد داشت.

m


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

کاشت مو و هر آنچه باید درباره آن بدانید

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

نکات قابل توجه قبل از کرایولیپولیز حتما بخوانید

شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

کلوئید چیست و چگونه درمان میشود؟

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

اختلال جنسی در مردان

دکتر محمد آذربایجانی [ اعصاب ، روان و مشاوره ]

میکرودرم ابریژن؛ لایه برداری غیرتهاجمی پوست

دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

بررسی انواع روش های درمان درد پوکی استخوان

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

خواب سالم عامل سلامتی و یادگیری بهتر مطالب

دکتر سید سلمان فاطمی [ متخصص داخلی مغز و اعصاب ]

رابطه استرس و ناباروری در مردان چیست؟

دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

علائم عفونت کلیه در زنان و مردان چیست؟

دکتر امیر بهنام فر [ فلوشیپ جراحی سرطان های دستگاه ادراری و تناسلی ]

سلامت ستون فقرات خود را حفظ كنيد

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

ادامه درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

فتق چیست

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

لیزر درمانی مؤثر برای رفع لک های صورت

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

علت درد استخوان ساعد دست

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

شناسایی و تشخیص انزال تاخیر یافته

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

آستین طبی لنف ادم چیست و چه کاربردی دارد؟

دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

رادیولوژی مداخله ای یا اینترونشنال چیست و چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

درمان انواع اسکولیوز

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

درباره تغییر و اصلاح سبک زندگی بیشتر بدانید

دکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]

درمان پیری و رفع چروک های دست با تزریق چربی

دکتر راضیه ایرجی [ متخصص پوست و مو ]

هماتوم یا شکستگی لاله گوش چیست ؟

دکتر علی رفسنجانی [ جراحی پلاستیک و زیبایی ]

برای خط اخم چند سی سی ژل لازم است؟

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

سندرم خستگی مزمن (CSF) چیست و چگونه رفع میشود؟

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

بوتاکس؛ کاربردها، نحوه تزریق، عوارض، مراقبتها، هزینه

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

چگونه زنان مبتلا به واژینیسموس و همسرانشان می توانند از نظر جنسی رشد کنند؟

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

فول بادی و توتال بادی در لیزر شامل چه قسمت هایی میشوند؟

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

بعد از بیوپسی پستان به چه مراقبتهایی نیاز است؟

دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]

کاتتر چیست و کاتتر گذاری چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

آیا کاشت ابرو برای آقایان خوب است؟

دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

رادیوگرافی برای تشخیص آبسه دندان

دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]

روشهای درمان متخصصان طب فیزیکی برای ضعف رفتن دست

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
دکتر سید سلمان فاطمی - متخصص داخلی مغز و اعصاب
دکتر سید سلمان فاطمی

متخصص داخلی مغز و اعصاب


www.dr-salmanfatemi.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر محمد اعظمی - متخصص رادیولوژِی
دکتر محمد اعظمی

متخصص رادیولوژِی


www.radiologymarkazi.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سلمان فلاح

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drsalmanfallah.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر بهرام اشراقی - فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم
دکتر بهرام اشراقی

فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم


www.dreshraghi.ir
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت